नए सेमेस्टर में बढ़ता "नेट एस्केप" - बच्चों के दिल की एसओएस को नजरअंदाज न करने के लिए

2. नया सत्र क्यों बढ़ता है? जापान की मौसमी और सांस्कृतिक कारक

• मौसमी की ताकत: जापान में, गर्मी की छुट्टियों के बाद अगस्त के अंत से सितंबर, और जनवरी जैसी महत्वपूर्ण तारीखों पर छात्रों की आत्महत्या की प्रवृत्ति अधिक होती है, जो सरकारी विश्लेषण में लंबे समय से इंगित की गई है। 2024 में प्राथमिक और माध्यमिक छात्रों की आत्महत्या की संख्या अब तक की सबसे अधिक स्तर पर पहुंच गई, और 2025 में भी, सरकार ने 10 से 16 सितंबर के "आत्महत्या रोकथाम सप्ताह" के दौरान जागरूकता और परामर्श प्रणाली के विस्तार को लागू किया है। स्वास्थ्य, श्रम और कल्याण मंत्रालय+2स्वास्थ्य, श्रम और कल्याण मंत्रालय+2
  
  

• स्कूल से अनुपस्थिति का ऐतिहासिक वृद्धि: 2023 वित्तीय वर्ष में प्राथमिक और माध्यमिक स्कूलों में अनुपस्थिति 346,482 छात्रों के साथ अब तक की सबसे अधिक थी। दीर्घकालिक अनुपस्थिति में अनुपस्थिति की दर बढ़ती जा रही है, और कम उम्र की प्रवृत्ति भी दिखाई दे रही है। शिक्षा, संस्कृति, खेल, विज्ञान और प्रौद्योगिकी मंत्रालय
  
  

• सांस्कृतिक और संस्थागत कारक

  • "साल का एक साथ शुरू होना", "सामाजिक दबाव", "क्लब गतिविधियाँ और स्कूल नियम", "अंदरूनी कक्षा समूह" आदि, पारस्परिक संबंधों का पुनः आरंभ एक साथ आता है।

  • जीवन शैली की तालमेल में अंतर (रात का समय) और कोचिंग और असाइनमेंट का पुनः भार एक साथ आते हैं, जिससे सुबह उठने में कठिनाई→देर से आना→अनुपस्थिति→अपराधबोध→नेट से बचना के चक्र में प्रवेश करना आसान हो जाता है।

3. जापान × विदेश की तुलना (यूके=EBSA, यूएस=स्कूल रिफ्यूजल)

ब्रिटेन: EBSA (Emotionally Based School Avoidance)

• "आलस्य" नहीं बल्कि "भावनात्मक आधार पर परिहार" के रूप में संस्थागत रूप से स्थित, स्थानीय सरकारें और शैक्षिक मनोविज्ञान टीमें चरणबद्ध वापसी (समय सारणी का समायोजन, सुरक्षित स्थान की गारंटी, शैक्षणिक मांगों का अस्थायी रूप से कम करना) का समर्थन करती हैं।

• विशिष्ट EBSA मार्गदर्शन/टूलकिट को प्रकाशित किया गया है, ताकि स्कूल, परिवार और चिकित्सा एक ही मॉडल के साथ समन्वय कर सकें। mksendlocaloffer.co.uk+2cambslearntogether.co.uk+2

संयुक्त राज्य अमेरिका: स्कूल रिफ्यूजल (स्कूल से इनकार)

• बाल चिकित्सा और बाल मनोचिकित्सा का मूल्यांकन और स्कूल के साथ तत्काल समन्वय पर जोर दिया जाता है।

• **"जितना अधिक समय तक अनुपस्थित रहेंगे, उतनी ही कठिन वापसी होगी"** इस आधार पर, चिंता विकार के लिए CBT या माता-पिता कोचिंग, विभाजित उपस्थिति आदि को संयोजित किया जाता है। HealthyChildren.org+2aap.org+2

समानताएँ और अंतर

• समानता: "स्कूल क्यों कठिन है" को पर्यावरणीय कारकों तक शामिल करके दृश्य बनाना और चरणबद्ध तरीके से वापसी करना।

• अंतर: जापान में कक्षा और क्लब की एकता का मजबूत प्रभाव होता है, जो सहायक होता है, लेकिन अनुकूल न होने पर बचने का कम स्थान होता है। ब्रिटेन में स्थानीय सरकार की गाइड के माध्यम से स्कूलों में लचीली समय सारणी और सुरक्षित आधार का निर्माण हो रहा है, और अमेरिका में चिकित्सा और स्कूल का त्वरित समन्वय होता है।

4. परिवार में प्रारंभिक संकेतों की पहचान (चेकलिस्ट)

नीचे दिए गए संकेत **"जब नेट से बचने की प्रवृत्ति बढ़ रही हो"** हैं। यदि तीन या अधिक लागू होते हैं, तो कार्रवाई की आवश्यकता है।

• नींद में कठिनाई और दिन-रात का उलटफेर (बिस्तर पर लंबे समय तक देखना/चैट करना)।

• सुबह का तीव्र पेट दर्द और सिरदर्द (चिकित्सीय भेदभाव की भी आवश्यकता)।

• ऑनलाइन में बातूनी, ऑफलाइन में मौन।

• "उत्तर दे सकता है, लेकिन असाइनमेंट या स्कूल की बात से बचता है"।

• पसंदीदा गतिविधियों में रुचि की कमी (कंसर्ट, पसंदीदा गतिविधियाँ, गेम की "खुशी" में कमी)।

• "केवल पढ़ा गया" बढ़ता है/सूचनाओं को अत्यधिक बंद कर देता है।

• "सोमवार" या "शुरुआती समारोह" जैसे विशेष दिनों के प्रति तीव्र चिंता।

5. आज से शुरू करने योग्य उपाय (24 घंटे, 72 घंटे, 2 सप्ताह की योजना)

पहले 24 घंटे (सुरक्षा सुनिश्चित करना और भावनाओं को समझना)

1. मूल्यांकन: "जीवन के खतरे" की उपस्थिति (आत्म-हानि की प्रवृत्ति, आत्महत्या के विचार)। यदि लाल संकेत है तो तुरंत परामर्श की ओर (नीचे देखें)।

2. भावनाओं की भाषा में अभिव्यक्ति: तथ्यात्मक प्रश्नों की बजाय भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करना (उदाहरण: "आज सबसे कठिन क्या था?")।

3. नेट की "भूमिका" पूछना: बचने का स्थान? जुड़ाव? जानकारी प्राप्त करना?

4. नींद की नींव: आज रात बिस्तर से उपकरण बाहर निकालें, "चार्जिंग लिविंग रूम में"।

5. कल की "न्यूनतम सफलता": स्वास्थ्य कक्ष में उपस्थिति/संक्षिप्त भागीदारी/कक्षा शिक्षक को अनुपस्थिति की सूचना देने के लिए संयुक्त लेखन आदि।

अगले 72 घंटे (छोटी योजना और स्कूल संपर्क)

• स्कूल में साझा करना: कक्षा शिक्षक, स्वास्थ्य शिक्षक, स्कूल काउंसलर के साथ, लक्षण, सुबह की कठिनाई, नेट स्थिति को संक्षेप में साझा करना।
  
  

• "आधा खुला दरवाजा" वापसी: देर से आना स्वीकार्य, केवल 2 घंटे