"No creo que lo haga tanto..." ¿Un promedio de 32 veces? La "ropa interior inteligente" que cuenta las flatulencias está revolucionando el conocimiento sobre los intestinos.

"No creo que lo haga tanto..." ¿Un promedio de 32 veces? La "ropa interior inteligente" que cuenta las flatulencias está revolucionando el conocimiento sobre los intestinos.

「¿Cuántas veces al día una persona se tira un pedo?»—Esta pregunta, que parece un tema trivial de conversación, ha sido sorprendentemente "no resuelta" en el ámbito médico e investigativo. Aunque existen valores de referencia para el nivel de glucosa o colesterol, definir lo "normal" en cuanto a gases intestinales es complicado. La razón es simple: no se podía medir.


Sin embargo, recientemente, investigadores de la Universidad de Maryland han desarrollado un sistema que monitorea continuamente el patrón de liberación de gases mediante un dispositivo pequeño que se coloca en la ropa interior, presentando por primera vez "datos objetivos". InfoMoney de Brasil presentó este estudio, informando un promedio de 32 veces y una variación individual extrema de 4 a 59 veces. El promedio de 14 veces al día, que se citaba frecuentemente, dependía de la autoevaluación y tenía limitaciones de precisión.


De "14 veces" a "32 veces": ¿por qué se duplicó?

Los estudios anteriores se centraban en que los sujetos contaran por sí mismos. Sin embargo, contar cada evento en la vida diaria no es realista. El criterio de qué considerar como un "pedo" varía entre personas, y es imposible registrar durante el sueño. Además, algunos estudios utilizaban métodos invasivos como tubos rectales, lo que dificultaba su aplicación a largo plazo y a gran escala. Estas circunstancias favorecían estimaciones a la baja, según explican los investigadores.


La clave del nuevo dispositivo es que los datos se acumulan simplemente "usándolo en la vida diaria". Un sensor pequeño se coloca en una posición específica de la ropa interior, detectando principalmente hidrógeno (H₂) para interpretar la actividad de fermentación de las bacterias intestinales. El hidrógeno se produce cuando las bacterias intestinales fermentan fibra dietética, por lo que el momento de la liberación de gas ofrece pistas sobre lo que ocurre en el intestino.


Contenido del experimento: 19 personas durante una semana, promedio de 32 veces, diferencia individual de 15 veces

Según InfoMoney, el equipo de investigación siguió a 19 personas durante una semana, obteniendo un promedio de 32 veces al día. La variación fue amplia, desde un mínimo de 4 veces al día hasta un máximo de 59, siendo un descubrimiento en sí mismo que "varía mucho entre personas".


Además, al consumir inulina, un tipo de fibra prebiótica, se detectó un aumento de gas 3 a 4 horas después de la ingesta, demostrando una alta precisión en la detección de cambios (la expresión y los valores pueden variar según el medio).


Cuando se puede observar el flujo de "lo que se come → cambio de gas horas después", se puede ir más allá del simple conteo de veces, convirtiéndose en un "monitor de actividad bacteriana intestinal". Por ejemplo, se puede rastrear cómo reacciona el cuerpo al aumentar la fibra dietética o si ciertos carbohidratos intensifican los síntomas, fenómenos que eran vagos solo con la percepción personal.


Concepto del "Atlas del Flato Humano": clasificar las "personalidades intestinales" de quienes emiten más o menos

La Universidad de Maryland planea avanzar con un proyecto de recolección de datos a gran escala llamado "Atlas del Flato Humano", utilizando esta investigación como base. El objetivo es definir estadísticamente el "rango normal" en adultos y descubrir la relación con la dieta y la microbiota intestinal.


Las propuestas de clasificación incluyen, por ejemplo, "Zen Digesters" que producen poco gas incluso con una dieta alta en fibra, "Hydrogen Hyperproducers" que producen mucho, y aquellos en el medio. Lo interesante es que no se asume que "emitir gas = malo", sino que se busca explorar las diferencias en la adaptación intestinal y la actividad microbiana.


Reacciones en redes sociales: risas, sorpresa y hacia el "cuidado intestinal"

 

Este tema se difunde fácilmente en redes sociales debido a su fuerte atractivo.
De hecho, en los medios y publicaciones de Brasil, la pregunta "¿Cuántas veces es normal?" se trata como una sorpresa "más de lo esperado" al presentar los resultados del estudio. En Instagram, circulan publicaciones que resumen el estudio con el mensaje "es más de lo que pensábamos (o el doble)".


Las reacciones se dividen principalmente en tres patrones.

1) Tipo "¡¿Tanto?!": el placer de romper con lo convencional
El número promedio de 32 veces tiene un fuerte impacto cuando se compara con el "promedio comúnmente escuchado" de 14 veces al día según autoevaluaciones. Como resultado, se incrementan las publicaciones que juegan con la discrepancia entre la percepción personal y el estudio, como "seguro que yo tengo menos" o "en días malos tengo más". Cuanto más se difunde el tema, más se genera una "competencia de autoevaluación" basada en la percepción personal, algo típico de las redes sociales.


2) Tipo "¿Por la comida?": de la risa al cuidado intestinal
Metrópoles explica que el objetivo del estudio es "medir objetivamente" y que se pudo detectar el cambio tras la ingesta de inulina. Estas explicaciones se relacionan fácilmente en redes sociales con "fibra dietética", "prebióticos" y "bacterias intestinales", derivando de una broma a una conversación sobre "cuidado intestinal".


Es natural que el interés se desplace hacia preguntas como "Si aumenta con la comida, ¿qué debería reducir?" o "¿Está relacionado con intolerancia a la lactosa o SIBO?" (Nota: este estudio no establece un diagnóstico directo para enfermedades específicas).


3) Tipo "Eso no me gusta": resistencia al uso y privacidad
Por otro lado, también surgen reacciones de resistencia a la recopilación continua de datos "muy privados" del cuerpo. Dado el lugar de medición, el sentimiento de "es una gran tecnología, pero no quiero usarla" coexiste con la risa. En los titulares de los medios, expresiones como "ropa interior inteligente" o "seguimiento de pedos" son fuertes y tienden a generar opiniones divididas.


¿Puede el "número de veces" convertirse en un boletín de salud?

Es importante señalar que no se puede simplificar a "más veces = enfermedad" o "menos veces = salud". Los investigadores buscan establecer un estándar precisamente porque no existe uno actualmente, y el número 32 no define una línea de bien o mal en esta etapa.


Una dieta alta en fibra puede ser un material de fermentación para las bacterias intestinales, aumentando el gas. Por el contrario, para quienes sufren por exceso de gas, puede ser útil identificar si la causa es la dieta, un desequilibrio en las bacterias intestinales o el ritmo de vida. El valor reside más en detectar desviaciones de "su valor normal" que en el "número de veces" en sí.


Así como los monitores de glucosa se utilizan basándose en "estándares personales", en el futuro los gases intestinales podrían tener un "estándar personal" que indique "usted está generalmente en este rango". Si la investigación avanza, el "pedo", que fue un tema central de bromas, podría convertirse en un indicador vital diario de la actividad bacteriana intestinal, lo que sugiere esta noticia.


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