Der laufende Nase könnte kein Erkältungssymptom sein: Das Geheimnis des "Weihnachtsbaum-Syndroms"

Es ist keine Erkältung, dieser Nasenausfluss——Das „Weihnachtsbaum-Syndrom“ könnte die Feiertage ruinieren, bevor sie beginnen

Sobald der Baum aufgestellt wird, beginnt die Nase zu kribbeln. Niesen hört nicht auf. Sogar die Augen jucken. Aber es gibt kein Fieber, und draußen fühlt man sich etwas besser.
Viele Menschen schieben dieses „rätselhafte Unwohlsein“ am Jahresende auf eine Erkältung, aber die britische Zeitung The Independent weist darauf hin, dass die Ursache das **„Weihnachtsbaum-Syndrom“** sein könnte.The Independent

Dies ist ein Phänomen, bei dem der „echte Baum“, der eigentlich die Weihnachtsstimmung heben sollte, Allergene ins Haus bringt und gesundheitliche Probleme auslöst. Wenn man es jedes Jahr unwissentlich wiederholt, fragt man sich, warum man nur im Dezember gesundheitliche Probleme hat.

Was passiert beim „Weihnachtsbaum-Syndrom“?

Laut einem Artikel von The Independent ist das Weihnachtsbaum-Syndrom eine Sammelbezeichnung für erkältungsähnliche Symptome, die durch **Allergene (Pollen, Pilze = Schimmel) im echten Baum** verursacht werden. Die Hauptsymptome sind wie folgt:The Independent

• Verstopfte Nase/Nasenausfluss

• Niesen

• Augenreizungen (Jucken, Rötung usw.)

• Husten, Keuchen

• Juckreiz im Hals

• Verschlimmerung von Asthmasymptomen

• Rötung, Schwellung und Juckreiz der Haut

Das bedeutet, dass die Annahme „Nasenausfluss = Erkältung“ eine Falle sein kann.

Der Übeltäter sind eher die „Partikel, die auf dem Baum sitzen“, als der Baum selbst

Wichtig ist hier, dass der Baum eher ein Medium ist, das Partikel von draußen nach drinnen transportiert, als dass er ein „Allergenhersteller“ ist. The Independent erklärt, dass echte Bäume in der Außenumgebung Pollen und Pilze aufnehmen und dass Pilze in der kalten und feuchten Umgebung (Plantagen, Gartencenter, Lagerung während des Transports) gut gedeihen können.The Independent

Besonders problematisch ist der Schimmel. Der Artikel erwähnt, dass ein Baum mehr als 50 Schimmelarten beherbergen kann und nennt Aspergillus, Penicillium und Cladosporium als Arten, die leicht Allergien auslösen können.Aspergillus/Penicillium/Cladosporiumなどが挙げられています。The Independent

Es gibt auch Daten, die zeigen, dass die Schimmelsporen in der Luft „mit der Zeit zunehmen“. In einem Raum mit einem echten Baum stieg die Anzahl der Sporen von etwa 800 Sporen/m³ in den ersten Tagen nach dem vierten Tag an und erreichte nach zwei Wochen 5.000 Sporen/m³.The Independent

Der Grund, warum die „langfristige Ausstellung“ während der Feiertage die Symptome allmählich verschlimmert, liegt hier.

„Ist es nicht der Kiefernpollen?“——Warum es auch im Winter passiert

Man hat wahrscheinlich nicht das Bild, dass Kiefern im Winter stark Pollen verbreiten. Tatsächlich erwähnt The Independent (ursprünglich von The Conversation), dass Kiefernpollen selbst selten ein großes Problem darstellt.The Independent

Andererseits kann es passieren, dass Pollen von Gräsern und Blumen während der Wachstumsperiode am Baumharz haften und nach der Ernte im Innenraum trocknen und sich verteilen. Hinzu kommt, dass Schimmel durch die Feuchtigkeit während des Transports und der Lagerung leicht wachsen kann.

Das bedeutet, dass es nicht „wie Heuschnupfen im Winter“ ist, sondern dass **„Pollen, die auf anderem Weg hereingebracht wurden, plus Schimmel, der im Innenraum wächst“** zusammenkommen und auch im Winter ausbrechen können.The Independent

Drei Tipps, um es von einer Erkältung zu unterscheiden

Unter der Voraussetzung, dass es sich nicht um eine medizinische Diagnose handelt, sind hier die „Anzeichen mit hoher Wahrscheinlichkeit“ zusammengefasst.

1. Der Zeitpunkt des Aufstellens des Baumes und der Beginn der Symptome liegen nahe beieinander
   Wenn es direkt nach dem Schmücken oder ein paar Tage später „plötzlich“ beginnt, ist Vorsicht geboten.The Independent

2. Es wird im Haus schlimmer und draußen besser
   Dies ist ein typisches Muster von „Innenraumallergenen“.

3. Juckreiz in Nase, Augen und Hals ist stärker als Fieber
   Wenn Husten oder Keuchen stark sind, sollte auch eine Verschlechterung des Asthmas in Betracht gezogen werden.The Independent

Ein wichtiger Hinweis: Die Cleveland Clinic weist darauf hin, dass das Weihnachtsbaum-Syndrom in den meisten Fällen eine „Verschlechterung der Allergiesymptome“ ist, aber starke Symptome wie Atemnot, Zungenschwellung und Herzklopfen können ein Notfall sein.Cleveland Clinic

„Ein ungewöhnliches Unwohlsein“ sollte nicht als saisonales Thema ignoriert werden.

Wer gefährdet ist: Asthma, COPD und Allergiker sollten besonders vorsichtig sein

The Independent erklärt, dass Menschen mit Asthma oder COPD empfindlich auf Allergene reagieren und Husten oder Keuchen sich verschlimmern können. Es wird auch auf eine Studie hingewiesen, die besagt, dass **7 % der Allergiker „durch den Baum verstärkte Symptome“** hatten.The Independent

Der National Asthma Council Australia warnt außerdem, dass das Weihnachtsbaum-Syndrom bei echten und künstlichen Bäumen auftreten kann und zu schweren Asthmaanfällen führen kann.National Asthma Council Australia

Sofort umsetzbare Maßnahmen: Eine „praktische Checkliste“, um den Baum nicht aufzugeben

1) Die Baumart auswählen (für echte Baumliebhaber)
The Independent berichtet, dass Tannen wie Douglasien oder Fraser-Tannen tendenziell weniger Allergene enthalten als Fichten oder Kiefern.Douglasien/Fraser-Tannenがあるとしています。The Independent

2) Vor dem Kauf/Einbringen auf „Schimmelanzeichen“ achten
Besonders Orte, an denen sich Feuchtigkeit ansammelt, sollten überprüft werden. The Independent erwähnt Aspergillus als häufigen Schimmel auf Bäumen und beschreibt dessen Aussehen (z.B. dunkel).The Independent

3) Draußen abwaschen und trocknen lassen (sehr wichtig)
SUNY Upstate (Studienvorstellung) empfiehlt, den Baum mit einem Schlauch abzuwaschen und zu trocknen, bevor er ins Haus gebracht wird.SUNY Upstate
Der National Asthma Council Australia empfiehlt ebenfalls, echte Bäume mit einem Schlauch abzuwaschen und zu trocknen.National Asthma Council Australia

4) Lüften und entfeuchten, um ein „schimmelarmes Innenraumklima“ zu schaffen
The Independent schlägt vor, dass Schimmel in einem warmen und feuchten Innenraum leichter wächst, und empfiehlt die Nutzung von Lüftung und Luftentfeuchtern.The Independent

5) Beim Schmücken Handschuhe tragen und den Baum nicht zu oft berühren
Für Menschen mit Hautsymptomen ist es besonders wichtig, den direkten Kontakt zu reduzieren.The Independent

6) Nicht zu lange stehen lassen (bei Symptomen frühzeitig entfernen)
Angesichts der Daten, dass die Sporenanzahl innerhalb von zwei Wochen zunimmt, ist es sinnvoll, die Ausstellungsdauer je nach Gesundheitszustand zu verkürzen.The Independent

7) Für künstliche Baumliebhaber ist „Staub und Lagerumgebung“ entscheidend
Der National Asthma Council Australia weist darauf hin, dass künstliche Bäume