"การเฝ้าระวัง" ทำลายเด็ก — เด็กที่มีผลการเรียนดีจะรู้สึกทุกข์ใจมากขึ้น? "หลุมพรางของครอบครัวที่ผลลัพธ์กลายเป็นสกุลเงินแห่งความรัก"

ช่วงเวลาที่ "โรงเรียนดีๆ เกรดดีๆ ประสบการณ์ดีๆ" กลายเป็นคุณค่าของเด็ก

"เกรด อันดับ กิจกรรมนอกหลักสูตร เรซูเม่——เหมือนกับว่ากำลังประเมิน 'คุณค่าของตัวเอง' อยู่ตลอดเวลา"

ในบทสรุปที่ CNBC นำเสนอใน LinkedIn มีประโยคที่น่าประทับใจเช่นนี้ ผู้เขียนที่ได้เห็นเด็กและครอบครัวที่ประสบความสำเร็จสูงเป็นเวลา 7 ปีบอกว่า มีหลายครั้งที่เด็กๆ พูดถึงความรู้สึก "ถูกเฝ้าดู" ในบางครอบครัว การบรรลุผลสำเร็จมีน้ำหนักเกินไป จนเด็กๆ เริ่มสงสัยว่า "ความรักของพ่อแม่ต้องแลกกับผลสำเร็จหรือไม่"LinkedIn

สิ่งที่ทำให้ปัญหานี้สะท้อนใจไม่ใช่เพราะพ่อแม่ใจร้าย แต่ตรงกันข้าม "ต้องการปกป้องอนาคตของลูก" "ต้องการให้ลูกมีทางเลือกในสังคมที่ไม่แน่นอน" ความปรารถนาดีเหล่านี้กลับเปลี่ยนบ้านให้กลายเป็น "โรงงานผลิตผลสำเร็จ" ในการสัมภาษณ์กับ Harvard Gazette ผู้เขียนบอกว่า "ไม่ต่อต้านการบรรลุผลสำเร็จ" แต่เมื่อการบรรลุผลสำเร็จและคุณค่าตัวเองพันกัน จะเกิดพิษเมื่ออยู่ในสภาวะที่ "ไม่มีคุณค่าเมื่อไม่บรรลุผลสำเร็จ" Harvard Gazette

เทรนด์ที่พ่อแม่มักจะติดกับ: เปลี่ยนผลสำเร็จให้เป็น "สกุลเงินแห่งความรัก"

ถ้าจะสรุปเทรนด์ที่น่ากังวลที่สุดจากบทสรุปของ CNBC ในคำเดียวก็คือ

การวัดคุณค่าของเด็กด้วยผลสำเร็จ (หรือแสดงความรักด้วยผลสำเร็จ) กลายเป็นเรื่องปกติในชีวิตประจำวัน LinkedIn

สิ่งที่ซับซ้อนคือ มันมักจะถูกสื่อสารผ่าน "บรรยากาศ" มากกว่า "คำพูดที่ชัดเจน"

• การสนทนามักจะเกี่ยวกับ "การทดสอบครั้งต่อไป" "คะแนนภายใน" "การแข่งขัน" "ใบรับรอง" "ประสบการณ์"

• วันที่ล้มเหลว บรรยากาศในบ้านจะหนักขึ้น (การตำหนิเพิ่มขึ้น ความเงียบเพิ่มขึ้น)

• การตรวจสอบว่า "แค่เป็นห่วง" จะดำเนินต่อไปตลอดทั้งวัน (ส่งหรือยัง? ขอครูหรือยัง? จะทำเมื่อไหร่?)

• คำชมเชยจะเน้นที่ "ผลลัพธ์" (คะแนนยอดเยี่ยม! สอบผ่านเก่งมาก!)

ผลที่ตามมาคือ เด็กๆ เรียนรู้ว่าไม่ใช่ "การพยายาม" แต่เป็น**"ตัวเองถูกประเมินอยู่เสมอ"** ในบทสรุปของ CNBC ก็มีการพูดถึงความรู้สึก "ถูกเฝ้าดูเกรด อันดับ เรซูเม่"LinkedIn

และในแนวทางนี้ มีความสมบูรณ์แบบ (perfectionism) CNBC กล่าวถึงการวิจัยที่ชี้ว่า การไล่ตามที่ไม่มีที่สิ้นสุดสามารถสร้างความสมบูรณ์แบบ และเชื่อมโยงกับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าLinkedIn

(ประเด็นเดียวกันนี้ถูกกล่าวถึงซ้ำๆ ในสื่อจิตวิทยาที่เกี่ยวกับ "วัฒนธรรมการบรรลุผลที่เป็นพิษ" ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา)Psychology Today

แล้วพ่อแม่ควรทำอย่างไร? — คำสำคัญคือ "ทำให้บ้านเป็นที่หลบภัย"

ในบทสัมภาษณ์ของ Harvard Gazette มีแนวคิดที่เป็นสัญลักษณ์ดังนี้

เด็กๆ ถูกล้อมรอบด้วยข้อความ "ถูกวัดด้วยการแสดง" จากโรงเรียนและโซเชียลมีเดีย ดังนั้นบ้านควรเป็นที่หลบภัยที่สามารถฟื้นฟูจากแรงกดดันเหล่านั้นได้ Harvard Gazette

สิ่งสำคัญคือไม่ใช่ "ตามใจ" หรือ "ปล่อยปละละเลย" แต่สร้าง "พื้นที่ปลอดภัยที่ไม่ถูกประเมิน" ในบ้าน

ผู้เขียนยังกล่าวถึง "mattering" หรือความรู้สึกว่าตนเองมีคุณค่าและมีความสำคัญต่อผู้อื่น เป็นปัจจัยร่วมของครอบครัวที่เด็กเติบโตอย่างมีสุขภาพดี ความรู้สึกของ "คุณค่าในการมีอยู่" ที่แยกจากผลสำเร็จ สนับสนุนความทนทานต่อความล้มเหลวและความกระตือรือร้นในการท้าทายHarvard Gazette

วิธีปฏิบัติ 1: กำหนดขอบเขตให้กับ "การพูดคุยเรื่องผลสำเร็จ" (ไม่ให้การสนทนาถูกปนเปื้อน)

ในขณะที่บทความนี้แพร่กระจายบนโซเชียลมีเดีย หนึ่งในปฏิกิริยาที่น่าประทับใจคือแนวคิดของ "การกำหนดกฎ" ในโพสต์บน Medium (ซึ่งเป็นการอธิบายเพิ่มเติมจากบทความของ CNBC) มีการแนะนำวิธีจำกัดเวลาและโอกาสในการพูดคุยเพื่อป้องกันไม่ให้หัวข้อเกี่ยวกับเส้นทางการศึกษาและการสอบเข้ามหาวิทยาลัยทำลายความสัมพันธ์ในครอบครัว

ตัวอย่างเช่น

• ไม่พูดถึงเรื่องหลังจบมัธยมปลายจนกว่า "ถึงเวลาที่เหมาะสม"

• หากจะพูดถึง ให้เป็นเวลา 1 ชั่วโมงในวันหยุดสุดสัปดาห์ (เวลาที่เด็กเลือก)

• นอกเหนือจากเวลานั้น ไม่ควรมีการ "ตรวจสอบหรือสอบถาม"

การแสดงออกว่า "หยุดให้ 'หยดแห่งความกังวล' (Did you...?) ครอบงำรถหรือโต๊ะอาหารเย็น" เป็นการบรรยายถึง "การปนเปื้อนของบรรยากาศ" ที่เกิดขึ้นในหลายครอบครัวMedium

วิธีปฏิบัติ 2: แสดง "คุณค่าโดยไม่มีเงื่อนไข" ในรูปแบบที่เห็นได้ชัด

ในโพสต์เดียวกัน มีการแนะนำการเปรียบเทียบกับธนบัตร 20 ดอลลาร์ที่ถูกยับยู่ยี่ แม้จะถูกเหยียบหรือเปียก แต่ก็ไม่สูญเสียคุณค่า——ซึ่งเป็นข้อความว่าคุณค่าของเด็กก็เช่นกันMedium

จุดสำคัญคือไม่ใช่ "การบอกกล่าว" แต่เป็นการแสดงออกผ่านปฏิกิริยาในชีวิตประจำวัน

• ในวันที่คะแนนไม่ดี ควรปกป้องบุคลิกภาพก่อน (ให้ความมั่นใจก่อนการสั่งสอนเรื่องผลลัพธ์)

• เปิดเผยเรื่องราวความล้มเหลวของพ่อแม่ (สร้างแบบจำลองว่า "แม้จะทำผิดพลาด ชีวิตก็ยังดำเนินต่อไป" ในบ้าน)

• เน้นที่กระบวนการและการเลือกมากกว่าผลลัพธ์ (เรียนรู้อะไร? ครั้งหน้าจะทำอย่างไร?)

ผู้เขียนแนะนำคำพูดจากนักวิจัยด้านความยืดหยุ่นว่า "ลดการวิจารณ์และให้ความสำคัญกับความรัก"Harvard Gazette

วิธีปฏิบัติ 3: จัดการ "ความทนทานทางใจ" ของพ่อแม่ก่อน

แม้จะถูกมองข้ามบ่อยครั้ง แต่ใน Harvard Gazette มีการกล่าวถึงว่า "การแทรกแซงที่สำคัญที่สุดเมื่อเด็กมีปัญหาคือการจัดการสภาพของผู้ดูแล (พ่อแม่) ก่อน" ความยืดหยุ่นของพ่อแม่ขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์และการสนับสนุนของพวกเขา——ซึ่งหมายความว่าหากพ่อแม่โดดเดี่ยว บ้านจะมีแนวโน้มไปทางผลสำเร็จนิยมHarvard Gazette

ในสถานการณ์ที่รู้สึกว่า "ลูกไม่มั่นคง พ่อแม่ต้องจัดการมากขึ้น" บ่อยครั้งที่ตรงกันข้าม ความไม่มั่นคงของพ่อแม่ทำให้ "การจัดการ" เพิ่มขึ้น เพียงแค่ตระหนักถึงสิ่งนี้ บรรยากาศในบ้านก็สามารถเปลี่ยนแปลงได้

ปฏิกิริยาบนโซเชียลมีเดีย (แนวโน้มที่เห็นได้)

หัวข้อนี้แพร่กระจายเมื่อCNBC โพสต์บทสรุปใน LinkedInและถูกแชร์ในบริบทของโซเชียลมีเดียพร้อมกับคำสำคัญเช่น "วัฒนธรรมการบรรลุผล" "ความสมบูรณ์แบบ" "ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า"LinkedIn

ในขอบเขตที่สามารถสังเกตได้ ปฏิกิริยาแบ่งออกเป็น 3 ประเภทใหญ่ๆ

1. ประเภทเห็นใจและพิจารณาตนเอง
   "นี่แหละบ้านเรา" "คิดว่า 'ห่วงใย' แต่กลายเป็นการประเมิน" เป็นปฏิกิริยาที่สะท้อนถึงการทบทวนการสนทนาในครอบครัวของตนเอง ข้อสังเกตเกี่ยวกับ "ความรักที่เชื่อมโยงกับผลสำเร็จ" ในบทสรุปนั้นมีผลกระทบ##