เด็กเยอรมัน 25% มีสัญญาณของปัญหาทางจิตใจ ขณะที่นักเรียนประถมและมัธยมต้นในญี่ปุ่น 3.9% ไม่ไปโรงเรียน ― ตัวเลขที่แตกต่างกันสะท้อนปัญหาในโรงเรียน

นั่งในห้องเรียน เรียนหนังสือ ส่งการบ้าน และพูดคุยกับเพื่อนในช่วงพัก

จากภายนอก เด็กที่ดูเหมือนจะใช้ชีวิตในโรงเรียนได้อย่างไม่มีปัญหา อาจกำลังมีความวิตกกังวลหรือเหนื่อยล้าในใจ

ในรายงาน "เยอรมันสคูลบาโรมีเตอร์" ฉบับปี 2025/26 ที่เผยแพร่ในเยอรมนี พบว่า 25% ของเด็กและเยาวชนอายุ 8-17 ปี แสดงสัญญาณของความเครียดทางจิตใจ ซึ่งคิดเป็น 1 ใน 4 คน

รายละเอียดคือ 15% ของเด็กอยู่ในขอบเขตที่มีปัญหาทางจิตใจชัดเจน และ 10% อยู่ในขอบเขตที่มีปัญหาทางจิตใจในระดับขอบเขต ซึ่งเพิ่มขึ้น 4 จุดจากการสำรวจครั้งก่อนที่ 21%

อย่างไรก็ตาม 25% นี้ไม่ใช่อัตราการวินิจฉัยโรคทางจิต แต่เป็นผลการคัดกรองที่ใช้แบบสอบถามเพื่อตรวจสอบสภาพอารมณ์ พฤติกรรม ความสนใจ และความสัมพันธ์ ไม่ใช่สัดส่วนของเด็กที่แพทย์ได้ตั้งชื่อโรค แต่เป็นตัวเลขที่แสดงถึงความจำเป็นในการเฝ้าระวังและสนับสนุน

การแสดงว่า "ในเยอรมนีเด็ก 1 ใน 4 คนมีโรคทางจิต" โดยไม่เข้าใจความแตกต่างนี้ไม่ถูกต้อง

ถึงกระนั้น ผลที่ว่า 1 ใน 4 ของเด็กที่ยังคงไปโรงเรียนแสดงสัญญาณของความเครียดทางจิตใจนั้นหนักหน่วง

ในญี่ปุ่น ประมาณ 3.9% ของนักเรียนประถมและมัธยมต้นไม่ไปโรงเรียน

ในปีการศึกษา 2024 ในญี่ปุ่น มีนักเรียนประถมและมัธยมต้นที่ไม่ไปโรงเรียนถึง 353,970 คน คิดเป็นประมาณ 3.9% ของนักเรียนประถมและมัธยมต้นทั้งหมด หรือประมาณ 1 ใน 26 คน

ในนักเรียนประถม ประมาณ 2.3% หรือ 1 ใน 43 คน และในนักเรียนมัธยมต้น ประมาณ 6.8% หรือ 1 ใน 15 คนไม่ไปโรงเรียน

บทความนี้จะแสดงอัตราส่วนก่อน ไม่ใช่แค่จำนวนรวมที่เปลี่ยนแปลงมากตามประชากรและจำนวนนักเรียนของประเทศ

ดังนั้น ควรแสดงว่า "ในเยอรมนี 25% มีสัญญาณของความเครียดทางจิตใจ ในญี่ปุ่น ประมาณ 3.9% ของนักเรียนประถมและมัธยมต้นไม่ไปโรงเรียน" แทนที่จะเปรียบเทียบว่า "ในเยอรมนี 1 ใน 4 คน ในญี่ปุ่น 350,000 คนไม่ไปโรงเรียน"

อย่างไรก็ตาม อัตราส่วนทั้งสองนี้ไม่สามารถเปรียบเทียบกันได้โดยตรง

25% ของเยอรมนีคือผลการคัดกรองสภาพจิตใจโดยใช้แบบสอบถาม โดยไม่คำนึงถึงการไปโรงเรียนหรือไม่

ในขณะที่ประมาณ 3.9% ของญี่ปุ่นคือสัดส่วนของนักเรียนที่ไม่ได้ไปโรงเรียนเป็นเวลา 30 วันขึ้นไปต่อปี เนื่องจากปัจจัยทางจิตใจ อารมณ์ ร่างกาย หรือสังคม ไม่รวมเหตุผลด้านสุขภาพหรือเศรษฐกิจ

เด็กญี่ปุ่นที่ยังคงไปโรงเรียนทุกวันแม้จะมีความเครียดทางจิตใจอย่างหนัก ไม่รวมอยู่ในตัวเลขของการไม่ไปโรงเรียน

ดังนั้น ความแตกต่างระหว่าง 25% ของเยอรมนีและ 3.9% ของญี่ปุ่นไม่ได้แสดงถึงความแตกต่างในสภาพจิตใจของเด็กในทั้งสองประเทศ แต่เป็นการวัดเป้าหมายและคำนิยามที่แตกต่างกัน

สิ่งที่ควรให้ความสนใจคือ ในญี่ปุ่น ความทุกข์ของเด็กจะปรากฏในรูปแบบของการขาดเรียนระยะยาวก่อนที่จะมองเห็นได้ในสถิติระดับชาติ

ความทุกข์ของ "เด็กที่สามารถไปโรงเรียนได้" มองเห็นได้ยาก

การไปโรงเรียนไม่ได้หมายความว่าจิตใจจะสุขภาพดี

ไม่มีการสายหรือขาดเรียน และผลการเรียนก็ไม่ได้ลดลงมาก แต่หลังจากกลับบ้านก็เหนื่อยจนไม่สามารถทำอะไรได้ ในคืนวันอาทิตย์ก็มีอาการปวดท้อง ก่อนการสอบก็ไม่สามารถนอนหลับได้ ในห้องเรียนก็ยิ้มแย้ม แต่ที่บ้านกลับร้องไห้ออกมาอย่างกะทันหัน

สถานการณ์เช่นนี้ไม่สามารถรับรู้ได้จากการดูแค่จำนวนวันที่ขาดเรียน

ในการสำรวจของเยอรมนี พบว่า 26% ของเด็กที่ตอบแบบสอบถามประเมินว่าคุณภาพชีวิตของตนต่ำ และ 16% รู้สึกไม่สบายใจที่โรงเรียน ประมาณครึ่งหนึ่งรู้สึกถึงแรงกดดันจากผลการเรียนอย่างหนัก และเด็กหลายคนต้องเรียนเพื่อโรงเรียนแม้ในวันหยุดสุดสัปดาห์

ในญี่ปุ่นก็จำเป็นต้องมีระบบที่สามารถติดตามความเครียดทางจิตใจของเด็กที่ยังคงไปโรงเรียนได้อย่างต่อเนื่อง

การตอบสนองหลังจากเกิดการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัด เช่น การขาดเรียนระยะยาว การลดลงของผลการเรียน หรือพฤติกรรมปัญหา อาจทำให้การสนับสนุนล่าช้า

จำเป็นต้องมีระบบที่เด็กสามารถทบทวนความวิตกกังวล การนอนหลับ ความสบายใจที่โรงเรียน และความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลเป็นประจำ และสามารถเชื่อมโยงกับผู้เชี่ยวชาญได้ตามความจำเป็น

การกลั่นแกล้งยังคงเกิดขึ้นนอกห้องเรียน

ในการสำรวจของเยอรมนี พบว่าประมาณ 30% ของเด็กอายุ 11-17 ปี ประสบกับการถูกดูหมิ่น ข่มขู่ หรือถูกกีดกันจากเพื่อนร่วมชั้นอย่างน้อยเดือนละครั้ง

ในปีการศึกษา 2024 ในญี่ปุ่น มีการรับรู้ถึงการกลั่นแกล้งในโรงเรียนประถม มัธยมต้น มัธยมปลาย และโรงเรียนพิเศษถึง 769,022 กรณี

การเพิ่มขึ้นของจำนวนการรับรู้ถึงการกลั่นแกล้งไม่ได้หมายความว่าเป็นการแย่ลงเสมอไป การกระทำเล็กน้อยที่เคยถูกมองข้ามอาจถูกโรงเรียนรับรู้ว่าเป็นการกลั่นแกล้ง

อย่างไรก็ตาม มีกรณี "สถานการณ์ร้ายแรง" ที่มีข้อสงสัยว่ามีความเสียหายต่อชีวิต ร่างกาย หรือทรัพย์สินถึง 1,405 กรณี ซึ่งไม่สามารถมองข้ามได้ว่ามีกรณีที่รุนแรงเพิ่มขึ้น

การกลั่นแกล้งในปัจจุบันไม่ได้สิ้นสุดเมื่อกลับบ้านจากโรงเรียน

การใช้โซเชียลมีเดียหรือแอปพลิเคชันข้อความทำให้การด่าทอ การกีดกัน การแพร่กระจายภาพ และการกีดกันจากกลุ่มยังคงเกิดขึ้น ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลในออนไลน์และในห้องเรียนเชื่อมโยงกัน ทำให้เด็กไม่มีที่หลบหนีตลอดทั้งวัน

ในสถานการณ์เช่นนี้ การยึดสมาร์ทโฟนจากเด็กที่ถูกกลั่นแกล้งเพียงอย่างเดียวไม่สามารถแก้ปัญหาได้

หากหลังจากการปรึกษาแล้วเด็กเพียงคนเดียวที่ไม่สามารถใช้โซเชียลมีเดียได้ เด็กอาจรู้สึกว่า "การปรึกษาทำให้ยิ่งโดดเดี่ยว"

สิ่งที่จำเป็นคือการตรวจสอบไม่เพียงแค่เวลาที่ใช้เครื่องมือ แต่ยังรวมถึงการสื่อสารกับใคร อย่างไร และความรู้สึกหลังการใช้งาน

เด็กญี่ปุ่นมีสุขภาพกายดีแต่ความพึงพอใจทางใจต่ำ

ในการสำรวจความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กในประเทศพัฒนาแล้วที่เผยแพร่โดย UNICEF ในปี 2025 ญี่ปุ่นอยู่ในอันดับที่ 1 จาก 36 ประเทศในด้านสุขภาพกาย

เมื่อดูจากตัวชี้วัดเช่นอัตราการตายของเด็กและภาวะน้ำหนักเกิน ญี่ปุ่นเป็นประเทศที่เด็กสามารถใช้ชีวิตอย่างปลอดภัยทางร่างกายได้ง่าย

ในขณะที่ความสุขทางใจซึ่งอิงจากความพึงพอใจในชีวิตและอัตราการฆ่าตัวตายอยู่ในอันดับที่ 32 จาก 37 ประเทศ

แม้ว่าร่างกายจะได้รับการปกป้อง แต่ในด้านจิตใจอาจไม่สามารถใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจ ความแตกต่างนี้เป็นสิ่งสำคัญในการพิจารณาสภาพแวดล้อมที่เด็กญี่ปุ่นต้องเผชิญ

ในโรงเรียนญี่ปุ่น เด็กในวัยเดียวกันจะมารวมตัวกันในห้องเรียนเดียวกัน เรียนตามตารางเวลาเดียวกัน และสอบในช่วงเวลาเดียวกัน

ระบบนี้ส่งเสริมการเรียนรู้ร่วมกันและการทำงานร่วมกัน แต่สำหรับเด็กที่มีความยากลำบากในการปรับตัวในสภาพแวดล้อมกลุ่ม อาจมีที่หลบหนีน้อย

การออกจากห้องเรียนจะทำให้โดดเด่น การไปห้องพยาบาลอาจถูกมองว่าเป็นการหลบเลี่ยง การขาดเรียนจะทำให้ล่าช้าในการเรียน และแม้ว่าความสัมพันธ์ในชั้นเรียนจะแย่ลง ก็ไม่สามารถเปลี่ยนกลุ่มที่สังกัดได้ง่าย

คำพูดเช่น "ต้องไปโรงเรียนทุกวัน" "ทุกคนทนได้" "ถ้าหยุดจะมีปัญหาในอนาคต" อาจทำให้เด็กที่ใกล้ถึงขีดจำกัดรู้สึกว่าความทุกข์ของตนถูกปฏิเสธ

ไม่อธิบายการไม่ไปโรงเรียนว่าเป็น "ความอ่อนแอของตัวเอง" เท่านั้น

ในญี่ปุ่น การไม่ไปโรงเรียนเป็นประเด็นที่มีความคิดเห็นที่แตกต่างกัน

ด้านหนึ่งมีเสียงที่มองว่าความไม่เป็นระเบียบของชีวิต การใช้สมาร์ทโฟนเป็นเวลานาน และการขาดวินัยในครอบครัวเป็นปัญหา

อีกด้านหนึ่งมีมุมมองที่มองว่าการไม่ไปโรงเรียนเป็นการป้องกันตนเองจากการกลั่นแกล้ง การแข่งขันที่มากเกินไป ความไวต่อสิ่งกระตุ้น ลักษณะการพัฒนา และความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล

ไม่สามารถอธิบายเด็กทุกคนได้ด้วยมุมมองใดมุมมองหนึ่งเท่านั้น

การกลับด้านกลางวันและกลางคืนอาจทำให้การไม่ไปโรงเรียนยาวนานขึ้น แต่ก็อาจเป็นเพราะความวิตกกังวลเกี่ยวกับโรงเรียนทำให้นอนไม่หลับจนต้องดูสมาร์ทโฟนจนดึก

ไม่ควรสับสนระหว่างพฤติกรรมที่ปรากฏบนพื้นผิวกับสาเหตุของมัน

สิ่งที่เด็กที่ไม่ไปโรงเรียนต้องการไม่ใช่การบังคับให้ไปโรงเรียน แต่เป็นการตรวจสอบว่าอะไรที่เป็นภาระและจัดเตรียมทางเลือกที่เหมาะสมกับสภาพของเด็ก

การไปโรงเรียนเฉพาะช่วงเช้า การเรียนในห้องแยก การเรียนบางส่วนออนไลน์ การใช้ศูนย์สนับสนุนการศึกษา หรือโรงเรียนฟรีสคูล รูปแบบการเรียนรู้สามารถมีหลายรูปแบบ

หากการกลับไปโรงเรียนเป็นเป้าหมายเดียว เด็กอาจรู้สึกว่า "ฉันยังไม่ฟื้นฟูเพราะไม่สามารถกลับไปห้องเรียนเดิมได้"

สิ่งสำคัญคือไม่ใช่ที่ที่เรียน แต่เป็นการมีความปลอดภัย ความมั่นใจ การเรียนรู้ และการเชื่อมโยงกับผู้อื่น

การแพร่กระจายบน SNS ของญี่ปุ่น: "อย่าตั้งเป้าหมายเพียงแค่กลับไปโรงเรียน"

ใน SNS ของญี่ปุ่น เมื่อมีข่าวเกี่ยวกับการไม่ไปโรงเรียนหรือการฆ่าตัวตายของเด็ก จะมีความคิดเห็นมากมายจากผู้ปกครอง ผู้ที่เคยมีประสบการณ์ไม่ไปโรงเรียน ครู นักจิตวิทยา และองค์กรสนับสนุน

สิ่งที่โดดเด่นในโพสต์สาธารณะคือเสียงที่ว่า "อย่าตั้งเป้าหมายเพียงแค่กลับไปโรงเรียน"

จากผู้ที่เคยมีประสบการณ์ไม่ไปโรงเรียนและผู้ปกครอง มีการแชร์ประสบการณ์การใช้โรงเรียนฟรีสคูลหรือการเรียนออนไลน์ และต่อมาได้เชื่อมโยงไปสู่การศึกษาต่อหรือการทำงาน

มีโพสต์ที่ระบุว่าเมื่อหยุดบังคับให้ไปโรงเรียน เด็กก็เริ่มพูดคุยได้ทีละน้อย

นอกจากนี้ยังมีความคิดเห็นว่า "อย่าให้การไม่ไปโรงเรียนเป็นความรับผิดชอบของพ่อแม่เท่านั้น" "ถ้าโทษครอบครัว ผู้ปกครองจะไม่สามารถปรึกษาโรงเรียนได้"

ในทางกลับกัน มีปฏิกิริยาที่ว่า "ควรจัดการกับนิสัยการใช้ชีวิต" "ครอบครัวควรจัดการการใช้สมาร์ทโฟน" "ไม่ควรยอมรับการหนีจากสิ่งที่ไม่ชอบง่ายๆ"

เนื่องจากภาระของโรงเรียนใกล้ถึงขีดจำกัด จึงมีเสียงจากครูที่ต้องการให้ครอบครัวมีบทบาทด้วย

อย่างไรก็ตาม การโต้แย้งว่าใครมีความรับผิดชอบระหว่างพ่อแม่และครูเพียงอย่างเดียวไม่สามารถแก้