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스마트폰 피로의 시대에 "퍼즐"이 효과적일까? 집중력과 마음을 정돈하는 조용한 습관

아이들이나 노인들의 취미로 여겨지던 퍼즐이, 현재 성인의 멘탈 케어 습관으로 다시 주목받고 있다. 기억력, 집중력, 문제 해결 능력을 동시에 사용할 뿐만 아니라, 손을 움직이며 눈앞의 작업에 몰두함으로써 스트레스나 스마트폰 피로로부터 거리를 둘 수 있는 것이...

변이를 쫓는 시대는 끝나는가? AI 설계 백신이 여는 감염증 대책의 새로운 국면

영국 케임브리지 대학의 연구팀은 AI가 설계한 항원을 사용하는 새로운 백신 기술의 초기 임상 시험을 진행하고 있습니다. 대상은 신종 코로나를 포함한 사르베코바이러스군으로, 변이주뿐만 아니라 동물에서 사람으로 전파될 수 있는 미지의 근연 바이러스에도 대비하는...

젊은이들의 마음이 한계에 가까워 ― "59%가 심리적 부담" 조사에 비친, 스마트폰 시대의 고독

AXA Mind Health Report 2026에 기반한 보도에 따르면, 스위스의 18~24세 중 59%가 심리적 부담을 느끼고 있으며, 39%가 임상 진단을 받은 것으로 나타났습니다. 부모 세대는 자녀 양육, 젊은 층은 스크린 시간과 미래에 대한 불안이 큰...

EU 규제가 Switch 2를 바꾼다? 닌텐도가 '배터리 교환 가능한 새로운 모델'을 준비

닌텐도는 EU에서 2027년 2월 18일부터 적용되는 배터리 규제에 대응하기 위해, 배터리를 사용자가 쉽게 교체할 수 있는 Nintendo Switch 2 관련 제품을 준비하고 있습니다. 현재의 Switch 2는 분해와 배터리 제거가 번거롭다고 알려져 있으며,...

모기와 진드기를 퇴치하는 진실에 다가서다! 여름 공원과 캠핑 전에 알고 싶은 "虫よけスプレー"의 실력 차이

독일의 소비자 단체 Stiftung Warentest가 모기와 진드기를 모두 방어할 수 있는 방충 스프레이 10개 제품을 검증했습니다. 모든 제품이 불합격을 면했지만, 두 가지 모두에 "양호" 평가를 받은 것은 3개 제품뿐이었습니다. 특히,...

LinkedIn이 "스파이의 입구"로? 파이브 아이즈 동맹이 경고한 중국의 온라인 인재 모집 작업

미국, 영국, 캐나다, 호주, 뉴질랜드의 정보기관으로 구성된 "Five Eyes"는 중국의 군사 정보기관이 LinkedIn 등 직업 SNS와 구인 사이트를 이용해 정부 및 군 관계자, 연구자, 기자, 싱크탱크 직원들에게 접근하고 있다고...

부모의 자기혐오는 아이에게 '유전'되는가 - 아이 앞에서 해서는 안 되는, 몸에 대한 무심코 한 마디

독일 잡지 "stern"은 부모가 자신의 몸에 대해 부정적으로 말하는 것이 자녀의 신체 이미지 형성에 영향을 미칠 수 있다고 전하고 있다. 심리학자 샬롯 오드 씨의 경험을 바탕으로, 가정 내에서 "뚱뚱하다", "살을...

연간 AI 예산을 4개월 만에 소진한 Uber의 사례가 기업에 제기하는 'AI 비용 관리'

우버가 직원들이 사용하는 AI 코딩 도구에 대해 "도구당 월 1,500달러"의 상한선을 설정했습니다. 대상은 Cursor나 Claude Code와 같은 에이전트형 코딩 소프트웨어로, 연간 AI 예산을 조기에 소진한 것이 배경에 있습니다. CEO는...

깨끗한 물의 부족이 세계의 기아와 "위험한 식사"를 증가시키고 있다

깨끗한 식수를 얻지 못하는 사람들은 식량 부족이나 식품 안전상의 위험에도 직면하기 쉽다는 것이 121개국 약 12만 4천 명을 대상으로 한 국제 조사에서 밝혀졌습니다. 물 부족은 저소득 국가만의 문제가 아니며, 고소득 국가에서도 식량 불안과 연결됩니다. 연구자들은...

증상 검색은 Google에서 ChatGPT로? AI 건강 상담이 확장하는 안심과 리스크

독일에서 실시된 EY의 조사에 따르면, 응답자의 54%가 최근 AI를 사용했으며, 23%는 의사를 방문하기 전에 건강 정보를 얻기 위해 AI를 사용하고 있었다. 증상 분석, 정신 건강 상담, 약물 설명 이해 등 AI는 친근한 '상담 상대'가...

노화의 범인으로 여겨졌던 세포가, 사실은 장수의 동반자일지도 모른다

노화나 만성 염증의 원인으로 알려져 온 '좀비 세포' 즉 노화 세포에 대해, 최신 리뷰는 "모든 것이 유해한 것은 아니다"라고 지적한다. 노화 세포의 일부는 염증이나 장기 기능 저하를 촉진하는 한편, 상처 치유, 조직 복구,...

AI의 다음은 "살아있는 지능"인가 - 뇌세포 칩이 『Doom』을 플레이하며 보인 미래

호주의 Cortical Labs가 실리콘 칩 위에서 배양한 약 20만 개의 인간 뇌세포로 1990년대 명작 슈팅 게임 'Doom'을 플레이하게 했다. 세포는 게임 내 정보를 전기 신호로 받아들이고, 자신의 신경 활동으로 이동이나 사격에 해당하는...

췌장암 치료에 "새로운 문" 생존 기간을 2배로 연장한 경구약의 충격

췌장암 치료에 큰 전환점이 될 수 있는 임상 시험 결과가 발표되었습니다. Revolution Medicines의 경구약 다락손라시브는 치료 이력이 있는 전이성 췌관선암 환자를 대상으로 한 3상 시험에서 표준 화학요법에 비해 전체 생존 기간의 중앙값을 약 2배로...

117세에도 세포는 젊었다? 초장수자의 체내에서 발견된 장수의 힌트

117세 168일까지 생존한 마리아 브라냐스 씨의 몸을 연구팀이 게놈, 에피게놈, 대사, 면역, 장내 세균 등 다양한 측면에서 분석했습니다. 그녀의 몸에는 짧은 텔로미어와 노화된 면역계 등 명확한 노화의 징후가 있었던 반면, 염증이 적고, 양호한 지질 대사,...

고령자의 자립을 지키는 스마트 홈 혁명 — 모니터링, 대화, 이동 지원은 어디까지 발전했는가

고령이 되어도 익숙한 집에서 계속 살고 싶다는 희망은 여전히 강하다. 워싱턴 포스트는 의료 경보, 스마트 홈, 교류 및 동반 기술, 고기능 이동 보조 기기의 4가지 분야를 소개했다. 넘어짐 감지, 음성 조작, 화상 통화, AI 탑재 보행기 등은 생활의 안전성과...

"당질 제한"도 아니고 "지방 절감"도 아닌, 심장에 좋은 식사의 새로운 상식

저탄수화물 다이어트와 저지방 다이어트 중 어느 것이 심장에 더 좋은가에 대한 논의가 있습니다. 약 20만 명을 30년 이상 추적한 대규모 연구는 이 두 가지 선택 자체가 본질이 아님을 보여주었습니다. 중요한 것은 탄수화물이나 지방을 얼마나 줄이느냐가 아니라,...

트럼프 씨의 식료품 어필에 찬물을 끼얹는 숫자가 보여주는 '저렴함'과 '생활 실감'의 차이

트럼프 대통령은 SNS에서 "식품을 저렴하게 하고 있다"고 주장하며 아보카도, 계란, 버터 등 일부 품목의 가격 하락을 언급했습니다. 그러나 미국 정부 통계에 따르면, 2026년 4월의 식료품 가격은 전년 대비 2.9% 상승했으며, 소고기,...

종이 담배를 멀리하는 현상이 가속화되는 미국, SNS에서는 "다음은 베이프 문제"라는 목소리도

미국 성인의 흡연율이 사상 최저치를 갱신하여 2025년에는 성인의 약 9%, 즉 11명 중 1명이 현재 흡연자라고 답했습니다. 1960년대 중반에는 42%였던 흡연율은 세금 인상, 가격 상승, 금연 구역 확대, 계몽 캠페인, 사회 규범의 변화로 인해 장기적으로...

AI에 의해 빼앗기는 80%, 인간만이 쥐고 있는 마지막 20%

AI는 지식 노동의 많은 부분을 대체하는 것이 아니라, 반복적인 작업이나 사전 준비를 빠르게 처리하고 있습니다. 하지만, 결과물의 의미 부여, 판단, 문맥 이해, 고객과의 신뢰 관계, 최종 책임은 여전히 인간에게 남아 있습니다. SNS 상에서도 AI는 유용한 보조...

바다의 불사자? 분리되어도 죽지 않는 해삼 조직 ─ "살아있다"는 것이 무엇인지 흔드는 바다의 발견

북대서양에 서식하는 해삼의 일종인 Psolus fabricii의 절단된 조직이 자연 해수에서 3년 이상 생존하며 상처를 치유하고 성장하며 영양분까지 흡수했다는 보고가 있었습니다. 연구자들은 이를 자연 조건에서의 "조직 불사"라고 표현하고...

"몇 주 후에 가격이 급등할 것인가!?" 호르무즈 해협 봉쇄로 세계 석유 재고가 한계에 도달, 휘발유 가격이 다시 급등할 것인가

엑손 모빌의 임원 닐 채프먼 씨는 중동 분쟁과 호르무즈 해협의 폐쇄로 인해 세계 석유 재고가 앞으로 몇 주 안에 전례 없는 저수준으로 떨어질 수 있으며, 현물 브렌트 원유 가격이 배럴당 150~160달러로 급등할 가능성이 있다고 경고했습니다. 선물 가격은 미국과...

식욕, 의존, 도파민 ― GLP-1 약물이 바꿀지도 모르는 인간의 '원하는' 감각

GLP-1 약은 위의 움직임을 늦추고 포만감을 높이는 약으로 알려져 왔습니다. 그러나 새로운 연구에 따르면, 경구형 소분자 GLP-1 약이 뇌의 깊은 곳에 있는 보상 회로에도 작용하여, "배고파서 먹는다" 뿐만 아니라 "즐거워서...

장수는 더 이상 철학이 아니다. 웨어러블과 바이오테크가 판매하는 '미래의 신체'

미국 STAT는 버클리에서 열린 장수 컨퍼런스 "Vitalist Bay"를 통해 장수 운동이 일부 사상가나 바이오 해커의 실험적 활동에서 투자자, 창업자, 의료계 스타트업을 포함하는 산업으로 변화하고 있는 현장을 그렸다. 혈액 검사, 웨어러블,...

연간 100억 장을 인쇄해도 살 수 없는 — 포켓몬 카드 시장에서 무슨 일이 일어나고 있는가

포켓몬 카드 게임의 누적 생산 장수가 2026년 3월 시점에서 850억 장을 넘었고, 최근 1년 동안에만 약 100억 장이 추가되었습니다. 그럼에도 불구하고 신상품은 매장에서 사라지고, 되팔기 가격이나 사재기, 절도 사건까지 잇따르고 있습니다. SNS에서는...