आंतों के बैक्टीरिया ही नहीं। हमारा शरीर एक "अदृश्य जंगल" है जो प्रकृति से जुड़ा हुआ है।

आंतों के बैक्टीरिया ही नहीं। हमारा शरीर एक "अदृश्य जंगल" है जो प्रकृति से जुड़ा हुआ है।

मनुष्य एक "चलता फिरता पारिस्थितिकी तंत्र" था - क्या केवल सूक्ष्मजीवों को जानने से प्रकृति के साथ की दूरी कम हो सकती है?

हम अक्सर प्रकृति को "बाहर" की चीज़ के रूप में सोचते हैं।

जंगल, नदी, मिट्टी, समुद्र, जानवर, पौधे। सप्ताहांत में जाने की जगह। तस्वीरों में कैद किए जाने वाले दृश्य। संरक्षित करने के लिए वस्तुएं। या फिर, शहरी जीवन के बाहर छोड़ी गई "आराम" की जगह।

लेकिन अगर प्रकृति केवल "बाहर" नहीं है, बल्कि पहले से ही हमारे अंदर भी फैली हुई है, तो क्या होगा?

हमारे शरीर में बैक्टीरिया, वायरस, फंगस, आर्किया जैसे असंख्य सूक्ष्मजीव मौजूद हैं। आंत, त्वचा, मुख, श्वसन तंत्र, और वह हवा, मिट्टी, पानी, पौधे जिनसे हम संपर्क में आते हैं। उनकी सीमाएं उतनी कठोर नहीं हैं जितनी हम सोचते हैं। मनुष्य एक स्वतंत्र इकाई के बजाय, असंख्य जीवों के साथ मिलकर बना एक जटिल अस्तित्व हो सकता है।

इस विचार को व्यक्त करने वाला शब्द "होलोबायन्ट" है। होलोबायन्ट वह अवधारणा है जो मेजबान जीव और उससे जुड़े सूक्ष्मजीव समूह को एक इकाई के रूप में देखती है। मनुष्य के संदर्भ में, "स्वयं" का अस्तित्व केवल मानव कोशिकाओं से नहीं बना है, बल्कि सहजीवी सूक्ष्मजीवों के साथ मिलकर बना है।

इस अवधारणा को जानना केवल जीवविज्ञान का ज्ञान बढ़ाना नहीं हो सकता। नए शोध से पता चला है कि होलोबायन्ट के बारे में सीखना लोगों की "प्रकृति के साथ संबंध" की भावना को बढ़ा सकता है।

शोध को Phys.org के एक लेख में प्रस्तुत किया गया है, जो फ्लिंडर्स विश्वविद्यालय के सूक्ष्मजीव पारिस्थितिकीविद् जेक रॉबिन्सन और उनके सहकर्मियों के शोध पर आधारित है। यह लेख अकादमिक पत्रिका "Ambio" में प्रकाशित हुआ है और "मनुष्य को प्रकृति के रूप में देखना", अर्थात होलोबायन्ट साक्षरता का प्रकृति के साथ संबंध पर प्रभाव की जांच करता है।

शोध टीम ने एक अत्यंत आधुनिक प्रश्न पर ध्यान केंद्रित किया।

जब लोग यह जान जाते हैं कि वे "एकल जीव" नहीं बल्कि "चलते फिरते पारिस्थितिकी तंत्र" हैं, तो वे प्रकृति के साथ अपने संबंध को कैसे पुनः अनुभव करते हैं?

यह प्रश्न दिलचस्प है क्योंकि जब हम प्रकृति के अनुभव की बात करते हैं, तो आमतौर पर जंगल में चलना, समुद्र तट पर समय बिताना, बागवानी करना, कैंपिंग जाना जैसे सीधे संपर्क की कल्पना की जाती है। निश्चित रूप से, ऐसे अनुभवों का मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर अच्छा प्रभाव पड़ता है, जैसा कि कई शोधों में दिखाया गया है। लेकिन इस शोध से यह संकेत मिलता है कि वास्तव में जंगल में जाने की आवश्यकता नहीं है; केवल यह सीखना कि "हमारा शरीर और प्रकृति सूक्ष्मजीवों के माध्यम से जुड़े हैं" से प्रकृति के प्रति मानसिक दूरी कम हो सकती है।

यह सर्वेक्षण 190 लोगों पर आधारित एक रैंडमाइज्ड, ब्लाइंड ऑनलाइन सर्वेक्षण के रूप में किया गया था। प्रतिभागियों को होलोबायन्ट पर एक छोटा वीडियो और अतिरिक्त जानकारी देखने वाले समूह और एक न्यूट्रल सामग्री देखने वाले नियंत्रण समूह में विभाजित किया गया था। इसके पहले और बाद में, प्रकृति के साथ संबंध को मापने के लिए एक पैमाना इस्तेमाल किया गया।

परिणामस्वरूप, होलोबायन्ट की जानकारी से अवगत समूह में प्रकृति के साथ संबंध की भावना में महत्वपूर्ण वृद्धि देखी गई। दूसरी ओर, नियंत्रण समूह में ऐसा कोई बदलाव नहीं देखा गया। इसके अलावा, जिन लोगों को होलोबायन्ट के बारे में अधिक जानकारी थी, वे प्रकृति के साथ अधिक संबंध महसूस करने की प्रवृत्ति भी दिखाते थे।

यहां महत्वपूर्ण यह है कि यह शोध यह नहीं कहता कि "सूक्ष्मजीवों को जानने से हमेशा खुशी मिलती है।" नमूने में प्रकृति और सूक्ष्मजीवों में रुचि रखने वाले लोगों की संभावना हो सकती है, और यह प्रभाव कितने समय तक बना रहता है, यह भी भविष्य के शोध का विषय है। फिर भी, इस परिणाम ने मनुष्य और प्रकृति के संबंध को समझने के लिए एक नया दृष्टिकोण दिया है।

हम प्रकृति को "बाहरी दृश्य" के रूप में देखने के आदी हैं। लेकिन सूक्ष्मजीवों के दृष्टिकोण को अपनाने से, प्रकृति त्वचा की सतह पर, आंतों में, सांस में, और पैरों के नीचे की मिट्टी में भी मौजूद होती है। मनुष्य प्रकृति का दौरा करने वाला अस्तित्व नहीं है, बल्कि प्रकृति का एक हिस्सा है।

यह विचार आधुनिक स्वच्छता दृष्टिकोण से भी टकराता है।

शहरी जीवन में, सूक्ष्मजीवों को अक्सर "गंदे", "खतरनाक", "हटाने योग्य" के रूप में देखा जाता है। कीटाणुशोधन, एंटीबैक्टीरियल, और सैनिटाइजेशन जैसे शब्द रोजमर्रा की जिंदगी में गहराई से समाहित हैं। निश्चित रूप से, संक्रमण नियंत्रण और स्वच्छता प्रबंधन महत्वपूर्ण हैं। रोगजनकों से सुरक्षा केवल व्यक्तिगत स्वास्थ्य के लिए ही नहीं, बल्कि पूरे समाज के लिए भी आवश्यक है।

हालांकि, अगर हम सभी सूक्ष्मजीवों को दुश्मन मानने की भावना को बढ़ा देते हैं, तो हम यह भूल जाते हैं कि हम सूक्ष्मजीवों के साथ जी रहे हैं। मिट्टी को छूना, पौधों को छूना, बाहर हवा का अनुभव करना, जानवरों और अन्य लोगों के साथ स्थान साझा करना। ये केवल मूड सुधारने के लिए नहीं हैं, बल्कि सूक्ष्मजीवों को शामिल करने वाले पारिस्थितिकी तंत्र के साथ परस्पर क्रिया भी हैं।

शोध टीम ने यह संभावना दिखाई है कि सूक्ष्मजीवों को "अदृश्य दुश्मन" के बजाय "अदृश्य साथी" के रूप में समझना प्रकृति के प्रति भावनाओं और मूल्यों को बदल सकता है।

विशेष रूप से प्रभावशाली यह है कि होलोबायन्ट की अवधारणा ने प्रकृति के साथ संबंध को "पौधों और जानवरों" तक सीमित नहीं किया। शोध में निर्जीव प्रकृति, जानवरों, पौधों, और सूक्ष्मजीवों जैसी प्रकृति के कई घटकों के साथ संबंध की भी जांच की गई। होलोबायन्ट जानकारी से अवगत समूह में, सूक्ष्मजीवों के साथ-साथ जानवरों, पौधों, और निर्जीव प्रकृति के साथ संबंध भी बढ़ा।

अर्थात, सूक्ष्मजीवों को जानने का मतलब केवल "सूक्ष्मजीवों को पसंद करना" नहीं हो सकता। यह प्रकृति को संबंधों के जाल के रूप में देखने की दृष्टि को प्रोत्साहित करता है। मनुष्य, आंत के बैक्टीरिया, मिट्टी के सूक्ष्मजीव, पौधे, हवा, पानी, जानवर। ये सभी अलग-अलग हिस्से नहीं हैं, बल्कि एक-दूसरे को प्रभावित करने वाली प्रणाली के रूप में उभरते हैं।

यह हाल ही में ध्यान आकर्षित करने वाले "वन हेल्थ" और "प्लैनेटरी हेल्थ" के विचारों के साथ भी मेल खाता है। मानव स्वास्थ्य, पशु स्वास्थ्य, और पर्यावरणीय स्वास्थ्य को अलग-अलग नहीं, बल्कि एक-दूसरे से जुड़े हुए के रूप में देखने की दृष्टि है। जब सूक्ष्मजीवों को इसमें शामिल किया जाता है, तो स्वास्थ्य का अर्थ और भी व्यापक हो जाता है। शरीर के अंदर का स्वास्थ्य केवल आहार और नींद से नहीं, बल्कि रहने का वातावरण, शहरी डिजाइन, हरित क्षेत्र, मिट्टी, और जैव विविधता से भी जुड़ा होता है।

यह शोध पर्यावरण शिक्षा के लिए भी प्रेरणादायक है।

पारंपरिक पर्यावरण शिक्षा में, "प्रकृति की रक्षा करें", "जैव विविधता को महत्व दें" जैसे संदेश केंद्र में होते हैं। लेकिन ऐसे आह्वान कभी-कभी नैतिक कर्तव्य के रूप में लिए जाते हैं। कुछ लोगों के लिए, यह दूर की जगह की समस्या, या खुद से कम संबंधित समस्या के रूप में महसूस हो सकता है।

दूसरी ओर, "आप स्वयं पहले से ही सूक्ष्मजीवों के साथ मिलकर बने पारिस्थितिकी तंत्र हैं और अपने आसपास की प्रकृति से जुड़े हैं" यह बताने से पर्यावरणीय समस्याएं थोड़ी अलग दिख सकती हैं। प्रकृति की रक्षा करना केवल बाहरी दृश्य या दुर्लभ प्रजातियों की रक्षा करना नहीं है, बल्कि अपने अस्तित्व की शर्तों की रक्षा करना भी है। मिट्टी, हरित क्षेत्र, पानी, हवा, जैव विविधता, ये सभी आपके शरीर और मन से जुड़ने वाले आधार बनते हैं।

बेशक, इस दृष्टिकोण में सावधानी भी जरूरी है।

सूक्ष्मजीवों और स्वास्थ्य के बीच संबंध जटिल है और इसे सरल स्वास्थ्य विधियों में नहीं डाला जा सकता। "मिट्टी को छूने से सब कुछ स्वस्थ हो जाएगा", "कीटाणुशोधन बंद कर दें", "प्राकृतिक चीजें सुरक्षित हैं" जैसी अतिवादी समझ खतरनाक है। रोगजनक सूक्ष्मजीव भी मौजूद हैं, और प्रतिरक्षा स्थिति और जीवन पर्यावरण के अनुसार उपयुक्त स्वच्छता स्तर भिन्न हो सकता है।

इसके अलावा, जैसा कि शोध पत्र में भी बताया गया है, सूक्ष्मजीवों के बारे में जानकारी देने के तरीके में सावधानी बरतनी चाहिए। उदाहरण के लिए, जन्म और पालन-पोषण, बीमारी से संबंधित सूक्ष्मजीवों की बात से प्राप्तकर्ता को चिंता या अपराधबोध हो सकता है। वैज्ञानिक संचार में जरूरी है कि डर या जिम्मेदारी को थोपने के बजाय जिज्ञासा को खोलें और जटिलता को स्वीकार करने योग्य रूप में प्रस्तुत करें।

इस शोध के प्रति सोशल मीडिया पर प्रतिक्रियाएं भी इस बात को दर्शाती हैं।

LinkedIn पर प्रकाशित पोस्टों में, शोधकर्ता और उनके सहकर्मियों द्वारा साझा की गई पोस्टों में "मनुष्य एकल जीव नहीं है, बल्कि चलता फिरता पारिस्थितिकी तंत्र है" इस अभिव्यक्ति पर ध्यान केंद्रित किया गया। पोस्ट में बताया गया है कि होलोबायन्ट को सीखने के छोटे हस्तक्षेप ने प्रकृति के साथ संबंध को बढ़ाया और यह प्रभाव प्रकृति अनुभव आधारित हस्तक्षेप के करीब हो सकता है।

प्रतिक्रियाएं मुख्य रूप से विज्ञान, पर्यावरण शिक्षा, वेलबीइंग, वन हेल्थ में रुचि रखने वाले लोगों से आईं। एक उपयोगकर्ता ने स्वस्थ पारिस्थितिकी तंत्र के मानव माइक्रोबायोम का समर्थन करने के दृष्टिकोण से "स्वस्थ पारिस्थितिकी तंत्र = स्वस्थ मनुष्य" की दृष्टि से सहमति व्यक्त की। एक अन्य उपयोगकर्ता ने इस शोध को पोस्टह्यूमन दृष्टिकोण के रूप में, अर्थात मानव केंद्रितता को पार करते हुए, मनुष्य को एक बहु-प्रजाति सहजीवी अस्तित्व के रूप में देखने के विचार के रूप में सराहा।

इसके अलावा, "प्रकृति और ब्रह्मांड के साथ एकता" महसूस करने की टिप्पणी और इसे पारिस्थितिक आभार के दृष्टिकोण से जोड़ने वाली टिप्पणियां भी देखी गईं। कुछ पोस्टों में, अंतरिक्ष यात्रियों के स्वास्थ्य और माइक्रोबायोम को जोड़ने वाली पोस्ट भी थीं, जो दर्शाती हैं कि होलोबायन्ट की अवधारणा केवल पृथ्वी पर की गई प्राकृतिक शिक्षा तक सीमित नहीं है, बल्कि चरम वातावरण में मानव समझ को भी विस्तारित कर सकती है।

दूसरी ओर, सोशल मीडिया पर देखी जा सकने वाली प्रतिक्रियाएं, वर्तमान में LinkedIn जैसे विशेषज्ञ और शोधकर्ता केंद्रित प्लेटफार्मों पर केंद्रित हैं, और इसे आम जनता के बीच व्यापक चर्चा के रूप में नहीं कहा जा सकता। X या आम जनता के लिए सोशल मीडिया पर व्यापक रूप से चर्चा की जा रही स्थिति, कम से कम सार्वजनिक खोज में देखा जा सकता है, सीमित थी। अर्थात, यह विषय अभी भी जनसामान्य के बीच की प्रवृत्ति के बजाय, शोधकर्ताओं और पर्यावरण शिक्षा से जुड़े लोगों के बीच धीरे-धीरे साझा किया जा रहा है।

फिर भी, इस विषय के आम जनता के बीच फैलने की संभावना बड़ी है।

क्योंकि "मैं एक अकेला जीव नहीं हूँ, बल्कि सूक्ष्मजीवों के साथ रहने वाला एक समुदाय हूँ" यह विचार सहज आश्चर्य के साथ आता है। आंत स्वास्थ्य और किण्वित खाद्य पदार्थों, प्रोबायोटिक्स के प्रति रुचि पहले से ही उच्च है। जब इसमें प्रकृति के साथ संबंध और पर्यावरण संरक्षण का दृष्टिकोण जोड़ा जाता है, तो यह स्वास्थ्य, शिक्षा, शहरी विकास, वेलबीइंग को पार करने वाला एक बड़ा विषय बन सकता है।

उदाहरण के लिए, शहरी डिजाइन में, पार्क, सड़क के पेड़, स्कूल के बगीचे, छत पर हरियाली, मिट्टी को छूने के लिए खेल के मैदान, केवल दृश्यता या मनोरंजन के लिए नहीं, बल्कि मनुष्य और पर्यावरणीय सूक्ष्मजीवों के संपर्क के रूप में पुनर्मूल्यांकन किए जा सकते हैं। शिक्षा के क्षेत्र में, सूक्ष्मजीवों को माइक्रोस्कोप से देखने की कक्षाएं, प्रकृति के साथ संबंध और जैव विविधता की बातों से जोड़ी जा सकती हैं। चिकित्सा और सार्वजनिक स्वास्थ्य में भी, अत्यधिक स्वच्छता दृष्टिकोण और आवश्यक स्वच्छता प्रबंधन को कैसे संतुलित किया जाए, यह प्रश्न और महत्वपूर्ण हो जाएगा।

इस शोध की दिलचस्पी यह है कि यह केवल प्रकृति को रोमांटिक रूप से नहीं बताता, बल्कि सूक्ष्मजीवविज्ञान जैसे ठोस विज्ञान से "प्रकृति के साथ एकता" को पुनः विचार करता है।

प्रकृति के साथ संबंध केवल एक भावना नहीं है। शोध के क्षेत्र में, यह रिपोर्ट किया गया है कि जिन लोगों में प्रकृति के साथ संबंध अधिक होता है, वे पर्यावरणीय देखभाल व्यवहार और मानसिक वेलबीइंग से जुड़े होते हैं। इसलिए, इस भावना को कैसे विकसित किया जाए, यह पर्यावरणीय मुद्दों और मानसिक स्वास्थ्य के संदर्भ में भी महत्वपूर्ण हो जाता है।

अब तक, इसके लिए विचार किए गए तरीके प्रकृति अनुभव, वन भ्रमण, बागवानी, बाहरी शिक्षा, माइंडफुलनेस आदि रहे हैं। इस शोध ने इसमें "सूक्ष्मजीव साक्षरता" के रूप में एक नया प्रवेश द्वार जोड़ा है। प्रकृति में बाहर जाना भी महत्वपूर्ण है, लेकिन यह समझना कि आपका शरीर पहले से ही प्रकृति के संबंधों में है, प्रकृति के दृष्टिकोण को बदलने का एक अवसर हो सकता है।

हम अपने शरीर को "केवल अपना" मानते हैं। लेकिन वास्तव में, वहां असंख्य अन्य जीव रहते हैं। वे हमारे पाचन, प्रतिरक्षा, चयापचय, त्वचा के पर्यावरण, और यहां तक कि मानसिक स्थिति में भी शामिल हो सकते हैं। निश्चित रूप से, सूक्ष्मजीव मनुष्य को पूरी तरह से निर्धारित नहीं कर रहे हैं। लेकिन यह स्पष्ट हो रहा है कि मनुष्य का अस्तित्व अन्य जीवन से अलग एक अलग इकाई नहीं है।

इस प्रकार सोचने पर, प्रकृति "जाने की जगह" नहीं बल्कि "पहले से ही शामिल संबंध" बन जाती है।

बगीचे की मिट्टी को छूना। किण्वित खाद्य पदार्थ खाना। खिड़की खोलकर बाहर की हवा को अंदर लाना। पार्क में चलना। पौधों को उगाना। बच्चों का मिट्टी में खेलना। ये सभी दैनिक छोटे कार्य भी सूक्ष्मजीवों को शामिल करने वाले विश्व के साथ बातचीत के रूप में देखे जा सकते हैं।

यह दृष्टिकोण मनुष्य की विनम्रता से भी जुड़ता है।##HTML