El riesgo cerebral oculto tras los ronquidos: nueva evidencia que conecta la apnea del sueño con la enfermedad de Parkinson

「El ronquido podría ser una señal de 'cerebro': nueva preocupación sobre el riesgo de apnea del sueño y Parkinson」

En noviembre de 2025, los medios médicos de todo el mundo destacaron un estudio.
El tema era "Síndrome de Apnea Obstructiva del Sueño (SAOS) y la enfermedad de Parkinson".
Se sugirió que la apnea del sueño, que se pensaba que era un "problema común del sueño", podría estar relacionada con el riesgo futuro de Parkinson.Red de Revistas

1. ¿Qué se descubrió? Resumen muy breve

• El estudio se centró enaproximadamente 11.3 millones de veteranos en EE.UU.(edad promedio de unos 60 años).Red de Revistas

• Aproximadamente el 14% había sido diagnosticado con apnea del sueño.The Washington Post

• Estas personastenían una mayor frecuencia de ser diagnosticadas con Parkinson en los años posteriores al diagnóstico de apnea.

• Sin embargo,aquellos que recibieron tratamiento con CPAP (presión positiva continua en las vías respiratorias) en una etapa temprana tenían una menor tasa de incidencia de Parkinson.Red de Revistas

"Tener apnea del sueño podría aumentar el riesgo de Parkinson, pero un tratamiento adecuado podría reducir ese riesgo", en resumen, ese es el mensaje.

2. ¿Qué es la apnea del sueño?

El síndrome de apnea obstructiva del sueño (SAOS) es una enfermedad en la que la respiración se detiene o se vuelve débil repetidamente mientras se duerme.
Los tejidos blandos de la lengua y la garganta obstruyen las vías respiratorias, estrechando el paso del aire y dificultando la respiración.Wikipedia

Los signos representativos son los siguientes:

• Ronquidos fuertes

• Parece que la respiración se detiene

• Despertarse varias veces durante la noche

• Sentirse agotado al despertar por la mañana

• Somnolencia intensa durante el día y disminución de la concentración

Aunque a menudo se considera "algo común" o "inevitable por el sobrepeso",
es un trastorno del sueño muy "serio" relacionado con un mayor riesgo de infarto de miocardio, accidente cerebrovascular y demencia.sleeplessinarizona.com

3. La "conexión" con la enfermedad de Parkinson

En el estudio de JAMA Neurology, se rastrearon los datos de los veteranos utilizando registros electrónicos de salud desde 1999 hasta 2022.Red de Revistas

Aquí está el punto clave:

• Las personas conapnea del sueñoteníanen comparación con las personas sin→ durante un período de seguimiento de aproximadamente 5 a 6 años,
  un aumento en la incidencia de Parkinson.The Washington Post

• En términos de diferencia absoluta
  → un aumento de aproximadamente 1 a 2 personas por cada 1000, un nivel de incremento.Red de Revistas

Al escuchar solo los números, uno podría pensar "¿solo eso?".
Pero esto es una **"diferencia que no se puede ignorar a nivel poblacional"**.

Además, los expertos han señalado varios mecanismos:SMC España

• Hipoxia durante el sueño (disminución del oxígeno en sangre)

• Aumento de dióxido de carbono y fluctuaciones de presión arterial

• Inflamación crónica y daño vascular asociado

• Interferencia con la "limpieza de desechos cerebrales (sistema glinfático)" debido a la disminución de la calidad del sueño

La acumulación de estos factores a lo largo de los años podría "impulsar" la aparición de Parkinson.

4. ¿Hasta qué punto nos protege el tratamiento con CPAP?

Este estudio ha sido especialmente destacado por el hecho de que
**"las personas que comenzaron el tratamiento con CPAP adecuadamente tenían menos casos de Parkinson"**.Red de Revistas

• Entre las personas con SAOS
  → el grupo que comenzó CPAP dentro de los 2 años posteriores al diagnóstico
  → **se informó una "reducción" de aproximadamente 2.3 personas con Parkinson por cada 1000**.Aan

Sin embargo, aquí son importantes las siguientes tres "advertencias":

1. La relación causal aún no se puede confirmar

   • Las personas que comienzan CPAP temprano pueden tener una mayor conciencia de salud y hábitos de vida saludables.

2. El estudio se centró en "veteranos de EE.UU."

   • Muchos son hombres y tienen factores diferentes a la población general, como lesiones en la cabeza, exposición a toxinas y trastornos mentales.SMC España

3. No se sabe "cuán diligentemente se usó el CPAP"

   • Aunque se sabe si tenían el dispositivo, no se registró si lo usaban correctamente todas las noches.Red de Revistas

Es decir,

no se puede afirmar que "usar CPAP previene definitivamente el Parkinson"
.

Sin embargo,tratar la apnea del sueño podría "también" reducir el riesgo de Parkinson——
esto añade una razón más para considerar el tratamiento con CPAP, que ya se sabe que reduce el riesgo cardiovascular, como una posible protección para la salud cerebral.

5. ¿Cómo reaccionaron las redes sociales?

Cuando la noticia se difundió, en redes sociales como X (anteriormente Twitter), Facebook y Reddit, surgieron diversas opiniones.
Resumiendo las publicaciones reales, se mezclaron más o menos estas "sensaciones" (aquí se reconstruyen reacciones típicas):

■ Impacto en los que "descuidaban el CPAP"

"Descuidaba el uso de la máscara por lo incómoda, pero al escuchar sobre el riesgo de Parkinson, creo que empezaré a usarla correctamente..."

"Me arrepiento de haber tomado a broma los ronquidos y la apnea de mi esposo.
He decidido que debe consultar a un médico."

Aunque el CPAP es a menudo evitado por ser "incómodo" o "poco atractivo",
la frase "riesgo de enfermedad cerebral" parece estar motivando a muchos a cambiar su comportamiento.

■ Sentimientos complejos de personas con Parkinson y sus familias

"Mi padre tiene Parkinson y siempre roncó mucho.
No puedo evitar pensar en qué hubiera pasado si esta información hubiera estado disponible antes..."

"Para aquellos ya diagnosticados con Parkinson, esta noticia podría ser un '¿y qué?'".

Se observaron tanto la frustración de "haber querido saberlo antes" como la perspectiva fría de que "no es un alivio directo para quienes ya están diagnosticados".

■ Comentarios de "cuidado con el entusiasmo" de médicos e investigadores

Por otro lado, cuentas que parecen ser de médicos e investigadores expresaron opiniones cautelosas.

"La relación parece bastante fuerte, pero sigue siendo un estudio observacional.
Es peligroso alarmar diciendo 'ronquidos = pre-Parkinson'."

"Ya hay muchos beneficios conocidos de tratar la apnea del sueño.
Más que los titulares de los periódicos, debería considerarse como una 'inversión integral en salud'."

Aunque en las redes sociales tienden a difundirse titulares sensacionalistas,
el mensaje profesional de "comprender con calma y no solo alarmarse" también generó bastante empatía.

■ De "sueño = lujo" a "sueño = infraestructura cerebral"

Lo interesante es que, a raíz de esta noticia,

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