Das verborgene "Gehirnrisiko" hinter dem Schnarchen – Neue Beweise, die Schlafapnoe mit der Parkinson-Krankheit verbinden

„Schnarchen könnte ein Zeichen für das Gehirn sein – Neue Besorgnis über Schlafapnoe und Parkinson-Risiko“

Im November 2025 berichteten medizinische Medien weltweit über eine Studie.
Das Thema war „Obstruktives Schlafapnoe-Syndrom (OSA) und Parkinson-Krankheit“.
Es wurde gezeigt, dass Schlafapnoe, die als „häufiges Schlafproblem“ angesehen wurde, möglicherweise mit einem zukünftigen Parkinson-Risiko verbunden ist.Journal-Netzwerk

1. Was wurde herausgefunden? Eine sehr grobe Zusammenfassung

• Die Studie umfassteetwa 11,3 Millionen US-Veteranen (Durchschnittsalter etwa 60 Jahre).Journal-Netzwerk

• Etwa 14 % wurden mit Schlafapnoe diagnostiziert.The Washington Post

• Diese Personen hatteneine höhere Wahrscheinlichkeit, innerhalb weniger Jahre nach der Diagnose an Parkinson zu erkranken.

• Allerdings hattenPersonen, die frühzeitig mit einer CPAP-Therapie begonnen hatten, eine niedrigere Parkinson-Inzidenz.Journal-Netzwerk

„Wenn man Schlafapnoe hat, könnte man anfälliger für Parkinson sein. Aber mit richtiger Behandlung könnte dieses Risiko gesenkt werden.“ – Das ist im Wesentlichen die Aussage.

2. Was ist Schlafapnoe überhaupt?

Das obstruktive Schlafapnoe-Syndrom (OSA) ist eine Erkrankung, bei der die Atmung während des Schlafs wiederholt stoppt oder schwächer wird.
Weiches Gewebe im Rachen oder der Zunge blockiert die Atemwege, wodurch der Luftstrom eingeschränkt wird und die Atmung behindert wird.Wikipedia

Typische Anzeichen sind:

• Lautes Schnarchen

• Es sieht so aus, als ob die Atmung stoppt

• Häufiges Aufwachen in der Nacht

• Erschöpfung beim Aufwachen

• Starke Tagesmüdigkeit und Konzentrationsschwäche

Es wird oft als „normal“ oder „wegen Übergewicht“ abgetan,
aber es ist eine sehr „ernste“ Schlafstörung, die mit einem erhöhten Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und Demenz verbunden ist.sleeplessinarizona.com

3. Die „Verbindung“ zur Parkinson-Krankheit

In der aktuellen Studie in JAMA Neurology wurden die Daten von Veteranen von 1999 bis 2022 mithilfe elektronischer Krankenakten verfolgt.Journal-Netzwerk

Hier sind die wichtigsten Punkte:

• Personen mitSchlafapnoehatten im Vergleich zuPersonen ohneSchlafapnoe
  → innerhalb eines Nachbeobachtungszeitraums von etwa 5 bis 6 Jahreneine erhöhte Parkinson-Inzidenz.The Washington Post

• In absoluten Zahlen
  → etwa 1 bis 2 Personen mehr pro 1000, was eine geringe Zunahme darstellt.Journal-Netzwerk

Wenn man nur die Zahlen betrachtet, könnte man denken: „Ist das alles?“
Aber auf **Bevölkerungsebene ist dies ein nicht zu vernachlässigender Unterschied**.

Experten weisen zudem auf mehrere Mechanismen hin:SMC España

• Hypoxie während des Schlafs (niedriger Sauerstoffgehalt im Blut)

• Erhöhter Kohlendioxidgehalt und Blutdruckschwankungen

• Chronische Entzündungen und Gefäßschäden

• Beeinträchtigung der „Gehirnabfallreinigung“ (glymphatisches System) durch schlechten Schlaf

Diese Faktoren könnten sich im Laufe der Jahre summieren und
möglicherweise die Entwicklung der Parkinson-Krankheit „begünstigen“.

4. Wie weit kann die CPAP-Therapie schützen?

Besonders bemerkenswert an dieser Studie ist,
dass **„bei Personen, die mit der CPAP-Therapie begonnen hatten, weniger Parkinson-Fälle auftraten“**.Journal-Netzwerk

• Unter den Personen mit OSA
  → in der Gruppe, die innerhalb von 2 Jahren nach der Diagnose mit CPAP begann
  → **wurden etwa 2,3 Parkinson-Fälle pro 1000 Personen „vermieden“**.Aan

Allerdings sind hier drei wichtige „Hinweise“ zu beachten:

1. Kausalität ist noch nicht bewiesen

   • Personen, die früh mit CPAP beginnen, sind möglicherweise ohnehin gesundheitsbewusster und haben bessere Lebensgewohnheiten.

2. Die Studie bezieht sich auf „US-Veteranen“

   • Viele sind männlich und haben andere Faktoren wie Kopfverletzungen, Giftstoffexposition und psychische Erkrankungen, die sich von der Allgemeinbevölkerung unterscheiden.SMC España

3. Es ist unklar, „wie ernsthaft CPAP genutzt wurde“

   • Obwohl bekannt ist, ob jemand ein Gerät besitzt, gibt es keine Aufzeichnungen darüber, ob es jede Nacht benutzt wurde.Journal-Netzwerk

Das bedeutet,

„CPAP kann Parkinson nicht sicher verhindern“
kann nicht gesagt werden.

Dennoch,könnte die Behandlung von Schlafapnoe das Parkinson-Risiko „auch“ senken——
Dies könnte ein weiterer Grund sein, warum die CPAP-Therapie, die bereits bekannt ist, das kardiovaskuläre Risiko zu senken,
„das Gehirn schützen könnte“.

5. Wie reagierten die sozialen Medien?

Als die Nachricht verbreitet wurde, gab es auf X (ehemals Twitter), Facebook, Reddit und anderen sozialen Medien viele Reaktionen.
Zusammengefasst spiegeln die Beiträge eine Mischung aus folgenden „Stimmungen“ wider (hier werden typische Reaktionen rekonstruiert):

■ Der Schock der „CPAP-Verweigerer“

„Ich habe die Maske als lästig empfunden und sie nicht benutzt,
aber wenn ich höre, dass es das Parkinson-Risiko erhöht, werde ich sie wohl tragen müssen...“

„Ich habe über das Schnarchen und die Apnoe meines Mannes gescherzt.
Jetzt habe ich beschlossen, dass er einen Arzt aufsuchen sollte.“

Obwohl CPAP oft als „umständlich“ oder „peinlich“ angesehen wird,
scheint das Wort „Gehirnkrankheitsrisiko“ viele Menschen zu einem Verhaltenswechsel zu bewegen.

■ Die komplexen Gefühle von Parkinson-Betroffenen und ihren Familien

„Mein Vater hat Parkinson und hat immer stark geschnarcht.
Ich wünschte, wir hätten diese Informationen früher gehabt...“

„Für diejenigen, die bereits mit Parkinson diagnostiziert wurden,
könnte diese Nachricht ein ‚Na und?‘-Gefühl hervorrufen.“

Es gab sowohl Frustration darüber, „es früher wissen zu wollen“, als auch die nüchterne Sichtweise, dass „es für bereits diagnostizierte Personen keine direkte Hilfe ist“.

■ Kommentare von Medizinern und Forschern zur „Überreaktion“

Gleichzeitig gab es von Accounts, die offenbar von Ärzten oder Forschern betrieben werden, vorsichtige Meinungen.

„Die Verbindung scheint stark zu sein, aber es ist nur eine Beobachtungsstudie.
‚Schnarchen = Parkinson-Vorläufer‘ zu sagen, ist gefährlich.“

„Es gibt bereits viele Vorteile der Behandlung von Schlafapnoe.
Es sollte als ‚ganzheitliche Gesundheitsinvestition‘ betrachtet werden, nicht nur als Schlagzeile.“

Obwohl in sozialen Medien oft sensationelle Schlagzeilen verbreitet werden,
sammelten die professionellen Botschaften, „nicht nur Angst zu schüren, sondern ruhig zu verstehen“,
viel Zustimmung.