AI朋友改变中学生的日常生活！？孩子们向AI敞开心扉 ── 据美国报道，约五分之一的人将其视为亲密的谈话对象

随时回复的对象是最容易交谈的

即使给朋友发消息，也不一定会收到回复。如果倾诉烦恼，可能会变得尴尬。然而，智能手机中的AI即使在夜晚也会倾听并给予回应。

这样的对话正在成为孩子们超越单纯娱乐的存在。

据英国《独立报》2026年9月28日报道，美国中学学生与AI聊天机器人的关系。根据文章，北卡罗来纳大学教堂山分校的研究人员在美国东南部某州的22所学校对超过2,300名6至8年级学生进行了调查。调查分为12月和随后4至5月的两个阶段。

据报道，大约五分之一的学生将AI作为情感上的亲密对话伙伴。使用这种方式的学生在后续调查中更容易报告更强烈的孤独感。

研究人员米奇·普林斯坦表示，每个教室中有2至4名学生更喜欢与聊天机器人交流，而不是与同龄人交流。

然而，这两个数字必须区分开来。“将AI作为亲密的对话伙伴使用”和“比起人类更喜欢AI”并不是同一回事。解读为五分之一的人抛弃了人类朋友是过于极端的。

“使用AI会导致孤独”尚无法断言

此次报道中不可忽视的是亲密AI使用与后续孤独感之间的关联。然而，即使知道时间的前后，仅此并不能证明因果关系。

可能是本来就感到孤独的孩子更倾向于寻求AI。学校或家庭中的困难可能同时影响了对AI的接近和孤独感。相反，也需要考虑与AI的对话是否减少了与人相处的时间。

在此次确认的原始报道中，并未显示孤独感的尺度、关联的强度、分析中考虑的条件、论文的发表地点等。因此，研究结果的细节应仅限于报道的范围。不能直接将美国特定地区的结果应用于日本的所有孩子。

即便如此，选择与AI对话而非与人交流的孩子的报告，提出了在考虑孩子的日常生活时不可忽视的问题。

“曾经使用过”和“替代了朋友”之间

了解背景的线索是美国非营利组织Common Sense Media于2025年7月公布的，针对13至17岁青少年的另一项调查。

调查显示，72%的青少年至少使用过一次AI伴侣，超过一半的人每月使用几次。另一方面，该组织也报告称80%的人优先考虑现实中的友谊。

使用的扩大并不意味着人类的友谊关系被全面替代。出于好奇而尝试、与故事中的角色对话、倾诉烦恼等行为不应被视为同一件事。

值得注意的是，大约三分之一的AI伴侣用户曾选择与AI而非人类讨论重要话题或严重问题。

家长可能认为孩子在做作业时，孩子可能正在讨论友谊或焦虑。仅凭屏幕时间的长短无法了解其中对话的意义。

没有尴尬的对话中无法学到的东西

人与人之间的关系中，有时并不能仅凭自己的意愿推进。注意到对方疲惫，话说得过多时道歉，即使意见不合也继续交谈。

在Children and Screens的专家讨论中，青春期被解释为练习这些社会和情感能力的时期。即使不愉快，无法立即得到回复或意见分歧也可以成为学习关系的机会。

由此产生的担忧是，与AI的对话越舒适，现实对话中的不便会不会显得过于难以忍受。

当然，不应将欺凌或侮辱视为“成长所需的摩擦”而强迫接受。孩子需要的是在安全的关系中体验与对方的不同。

通过与AI的交流整理情绪，更容易与人商量的情况，以及仅与AI交谈、与人接触减少的情况。观察这种区别比仅询问是否使用更有帮助。

在SNS上并列的“担忧”和“我也想要”

无法充分确认对《独立报》文章的直接反应。以下是在2025年7月Common Sense Media调查中处理的Reddit公开线程中确认的相关主题的反应。这些反应不代表对本次研究的反应或整体舆论。

首先是对减少学习人际关系机会的担忧。有帖子担心会不会变得不擅长与人进行基本交流。担心在习惯了便利的对话伙伴后如何建立与人类的关系。

其次是来自经历过孤独的人的声音。一位发帖者表达了在学校孤独时希望有ChatGPT的心情。仅谈论AI的危险性会忽视当时没有其他倾诉对象的人的感受。

第三是对数字和标题的质疑。有指摘称“伴侣”一词被过度使用，工具使用与交流目的的使用混淆。然而，该发帖者的调查解释是否正确需要与原始资料分开判断。

这些声音表明，即使是同样的“AI朋友”一词，不同人想象的事物也不同。有的人想象远离人际关系的入口，有的人想象在无人可倾诉时期的支撑。

“温柔倾听”和“保守秘密”是不同的

还需考虑的是提供亲密对话服务的企业的存在。

在联合国儿童基金会Innocenti研究部门公开的专家采访中，AI伴侣一方面记忆个人信息并进行亲切的交流，另一方面收集敏感数据和解释不透明性被列为问题。

向人类朋友倾诉与向企业运营的系统输入信息，信息的处理方式不同。不仅是姓名和学校名，家庭情况和心理烦恼也是个人信息。

给予亲切的回复、提供准确的建议、妥善处理输入的内容是不同的问题。对话越舒适，这种区别越难以察觉。

Common Sense Media基于风险评估，建议不向18岁以下的人推荐AI伴侣。这是该组织的建议，并不意味着所有AI的学习利用具有相同的危险性。

成年人应询问的不仅是“多少时间？”

那么，在家庭或学校中应该谈论什么呢？

美国心理学会的解释建议与孩子讨论与AI交谈时与人类朋友交谈时的感受差异。如果将这一视角转化为日常对话，则是“你在谈论什么？”“什么时候想谈？”“有没有不容易对人说的事情？”等问题。

使用的背景是好奇心、消磨时间，还是难以向人倾诉的痛苦，所需的应对措施会有所不同。

AI不是与人类朋友或专家承担相同责任的对象，即使是看似合理的回答也可能有误，不要轻易输入个人信息。在共享这些基本原则的同时，也希望能够具体想象出可以商量的人。

如果难以与家人交谈，可以是老师、学校辅导员或亲戚。如果不擅长面对面的多人聚会，也可以考虑从安全的小规模活动开始。

了解孩子在与AI对话中寻求什么，并不是为了决定孩子缺少什么。而是为了思考成年人和周围环境没有准备好什么样的安全感。

随着随时可以回复的AI变得更加亲近，人类方面需要的是即使不能立即给出正确答案也要倾听的态度。不仅仅在屏幕中创造一个居所。为此，家庭、学校以及设计服务的企业都可以有所作为。

出处URL

1. The Independent（2026年9月28日）—22所学校、超过2,300人的调查，亲密AI使用与孤独感的关联
   https://www.independent.co.uk/news/world/americas/us-politics/ai-children-middle-school-friends-artificial-intelligence-b3057591.html

2. Common Sense Media（2025年7月16日）—13至17岁AI伴侣使用经验、咨询行为、现实友谊、对18岁以下的建议的官方发布。此次报道的学校调查是另一项调查。
   https://www.commonsensemedia.org/press-releases/nearly-3-in-4-teens-have-used-ai-companions-new-national-survey-finds

3. Children and Screens（2025年12月）—关于儿童AI伴侣使用与社会和情感发展专家讨论及记录。
   https://www.childrenandscreens.org/learn-explore/research/ai-companions-and-kids-what-you-need-to-know/

4. Reddit・r/Futurology（2025年7月的相关讨论）—对人际关系的担忧、在孤独时期希望拥有AI的声音、对调查用词的质疑。一般用户的帖子，不用于事实认定或民意调查。
   https://www.reddit.com/r/Futurology/comments/1m9q3m5/72_of_us_teens_have_used_ai_companions_study_finds/

5. UNICEF Innocenti（2025年7月9日）—关于AI伴侣的设计、亲密性、儿童隐私的专家采访。
   https://www.unicef.org/innocenti/stories/risky-new-world-techs-friendliest-bots

6. American Psychological Association（2025年）—关于青少年AI咨询和友谊的解释。参考亲子间讨论AI与人类差异的视角。
   https://www.apa.org/monitor/2025/10/technology-youth-friendships