왜 밀레니얼 세대는 암 위험이 높은가? 음식, 술, 수면, 스트레스가 초래하는 암 위험: 우리의 '일상적인 생활'이 DNA를 손상시키고 있다

1990~2019년에 50세 미만의 조기 발병 암이 전 세계적으로 79% 증가했으며, 주요 원인은 유전보다 "생활습관"이라는 기사를 기점으로, 식습관, 알코올, 수면 부족과 생체 리듬의 혼란, 만성 스트레스, 자가 투약, PFAS 등 환경 화학 물질의 관여를 검증합니다. WHO는 2050년에 신규 암이 3,500만 건에 이를 것으로 예측하며, 알코올은 발암성 물질로 "안전한 양은 없다"고 합니다. SNS에서는 불안, 의문, 실제 경험의 목소리가 교차하고 있습니다. 젊은 층이 취할 수 있는 현실적인 대책도 제시합니다.