"पीने योग्य GLP-1" क्या इंजेक्शन का विकल्प बन सकता है? 8 सप्ताह में वजन में 3% की कमी, चर्चित "पोस्टबायोटिक्स" की जांच

"वजन घटाने वाला इंजेक्शन" ने मोटापा उपचार की धारणाओं को बुनियादी रूप से बदल दिया है।

Wegovy (वेगोवी) और Ozempic (ओज़ेम्पिक) के घटक के रूप में प्रसिद्ध सेमाग्लूटाइड, और Mounjaro (मौनजारो) में उपयोग किए जाने वाले टिर्जेपाटाइड के आगमन के साथ, मोटापा अब केवल "इच्छाशक्ति की कमी" का मुद्दा नहीं रह गया है, बल्कि इसे भूख और चयापचय को हार्मोन के माध्यम से नियंत्रित करने योग्य उपचार के रूप में व्यापक रूप से पहचाना जाने लगा है।

इसका केंद्र बिंदु GLP-1 है।

यह उन हार्मोनों में से एक है जो भोजन के बाद आंत से स्रावित होते हैं, मस्तिष्क को तृप्ति का संकेत देते हैं और भूख को दबाने की दिशा में काम करते हैं। GLP-1 रिसेप्टर एगोनिस्ट इस तंत्र का दवा के रूप में शक्तिशाली और दीर्घकालिक उपयोग करके महत्वपूर्ण वजन घटाने के प्रभाव को प्राप्त करते हैं।

हालांकि अब, एक नई दृष्टिकोण उभर रही है जो इसके अगले चरण की ओर इशारा करती है।

दवा के माध्यम से GLP-1 रिसेप्टर को उत्तेजित करने के बजाय,क्या हम अपनी आंत से स्रावित होने वाले GLP-1 को स्वाभाविक रूप से बढ़ा सकते हैंयह विचार है।

इसका संभावित उम्मीदवार "resM GLP-1 पोस्टबायोटिक" नामक सप्लीमेंट है, जो चर्चा में है।

अंग्रेजी डेली मेल ने 2026 के अगस्त में इस सप्लीमेंट के बारे में रिपोर्ट की कि "यह प्रति दिन लगभग 1.50 पाउंड में Wegovy या Mounjaro जैसे वजन घटाने के प्रभाव की उम्मीद कर सकता है।"

यह सस्ता है। इंजेक्शन नहीं बल्कि कैप्सूल। और अध्ययन में वजन घटाने और GLP-1 की वृद्धि की पुष्टि हुई है।

यह सुनकर, "महंगे वजन घटाने वाले इंजेक्शन की आवश्यकता नहीं होगी" की उम्मीद की जा सकती है।

हालांकि, जब अध्ययन की सामग्री को विस्तार से देखा जाता है, तो यह दिलचस्प परिणाम है, लेकिन "Wegovy या Mounjaro के बराबर" निष्कर्ष निकालने के लिए अभी भी एक लंबा रास्ता तय करना है।

आखिरकार "पोस्टबायोटिक्स" क्या है

इस सप्लीमेंट का केंद्र बिंदु Lactiplantibacillus plantarum RSB11 नामक लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया का हीट-ट्रीटेड स्ट्रेन है।

आम तौर पर "प्रोबायोटिक्स" सुनकर, बहुत से लोग जीवित लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया या बिफीडस बैक्टीरिया की कल्पना करते हैं।

दूसरी ओर, पोस्टबायोटिक्स में, जीवित बैक्टीरिया के बजाय, हीट-ट्रीटेड बैक्टीरिया या उनसे प्राप्त घटकों का उपयोग किया जाता है।

अध्ययन किए गए resM में, इस हीट-ट्रीटेड L. plantarum RSB11 के अलावा, विटामिन D3, विटामिन B12, क्रोमियम, शहतूत के पत्ते का अर्क, और मेथी के बीज का अर्क शामिल हैं।

इसका मतलब है कि "एक विशेष लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया को पीने से वजन घटेगा" यह एक सरल कहानी नहीं है।

यह एक बहु-घटक उत्पाद के रूप में परीक्षण किया जा रहा है, जिसे पहले समझना चाहिए।

80 लोगों पर 8 सप्ताह का क्लिनिकल परीक्षण

अध्ययन में, अधिक वजन या मोटापे के श्रेणी में आने वाले 80 वयस्कों ने भाग लिया।

प्रतिभागियों को यादृच्छिक रूप से दो समूहों में विभाजित किया गया, एक को resM और दूसरे को मिलते-जुलते प्लेसबो का दैनिक सेवन कराया गया, और लगभग 8 सप्ताह तक परिवर्तन की जांच की गई।

अध्ययन विधि यादृच्छिक, डबल-ब्लाइंड, प्लेसबो-नियंत्रित परीक्षण थी।

सप्लीमेंट के अध्ययन के रूप में, यह केवल "उपयोगकर्ताओं से सर्वेक्षण लिया गया" की तुलना में अधिक विश्वसनीय डिजाइन है।

और परिणाम निश्चित रूप से ध्यान आकर्षित करने वाले थे।

resM का सेवन करने वाले समूह में, औसतन लगभग 2.6 किलोग्राम, प्रारंभिक वजन का लगभग 3.0% घट गया।

इसके विपरीत, प्लेसबो समूह में, औसतन लगभग 0.5 किलोग्राम, लगभग 0.6% वजन बढ़ गया।

इसके अलावा, शोधकर्ताओं ने "भोजन के प्रति तीव्र इच्छा" के बारे में भी जांच की।

resM समूह में, भोजन की इच्छा को मापने वाले प्रश्नावली के स्कोर में कमी आई।

और इस बार विशेष रूप से ध्यान दिया गया सक्रिय GLP-1 था।

अध्ययन में, resM का सेवन करने वाले समूह में रक्त में सक्रिय GLP-1 की मात्रा में बड़ी वृद्धि हुई, जो लगभग दोगुनी हो गई।

वजन के अलावा, "खाने की इच्छा" से संबंधित संकेतक और GLP-1 दोनों में परिवर्तन हुआ।

यह "पीने योग्य GLP-1" के रूप में एक नई वजन घटाने की विधि की उम्मीद को जोड़ता है।

क्यों आंत के बैक्टीरिया "भूख" से संबंधित होते हैं

मानव आंत केवल एक पाचन नली नहीं है।

आंत में विशाल संख्या में बैक्टीरिया मौजूद होते हैं, और उनके चयापचय उत्पादों का प्रतिरक्षा, रक्त शर्करा, सूजन, यहां तक कि मस्तिष्क और भूख से संबंध होता है।

GLP-1 भी इसका एक हिस्सा है।

जब भोजन आंत में प्रवेश करता है, तो आंत की कोशिकाओं से GLP-1 जैसे हार्मोन स्रावित होते हैं।

और आंत के बैक्टीरिया और उनके द्वारा बनाए गए चयापचय उत्पाद इस तंत्र को प्रभावित कर सकते हैं, इस पर शोध किया जा रहा है।

इसका मतलब है कि इस बार की अवधारणा है,

"दवा के माध्यम से GLP-1 रिसेप्टर को सीधे उत्तेजित करना"

के बजाय,

"आंत के वातावरण का उपयोग करके, अपने स्वयं के GLP-1 स्राव को प्रोत्साहित करना"

यह है।

यहां एक बड़ा अंतर है।

"GLP-1 का दोगुना" का मतलब Wegovy का आधा नहीं है

जब इस प्रकार के अध्ययन सोशल मीडिया पर चर्चा में आते हैं, तो केवल संख्याएं ही ध्यान खींचती हैं।

उदाहरण के लिए, "GLP-1 का दोगुना हो गया" के परिणाम को देखकर, "तो यह GLP-1 दवा के समान है" ऐसा सोचने वाले लोग हो सकते हैं।

हालांकि, यह तुलना नहीं की जा सकती।

Wegovy का सेमाग्लूटाइड मानव द्वारा बनाए गए GLP-1 को बढ़ाने वाली दवा नहीं है।

यह GLP-1 के समान प्रभाव डालने वाले अणु को इंजेक्ट करता है और GLP-1 रिसेप्टर को लंबे समय तक उत्तेजित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

दूसरी ओर, इस बार मापा गया मानव शरीर में निर्मित सक्रिय GLP-1 की रक्त सांद्रता है।

"GLP-1 का दोगुना हो गया" यह संख्या दिलचस्प है, लेकिन केवल इसके आधार पर "Wegovy जैसी दवा का प्रभाव प्राप्त होगा" ऐसा निर्णय नहीं किया जा सकता।

प्रभाव की तीव्रता, अवधि, और शरीर में इसका व्यवहार सभी भिन्न होते हैं।

तो क्या वास्तव में यह Wegovy के बराबर वजन घटाएगा

यहां मूल लेख के शीर्षक और वास्तविक वैज्ञानिक डेटा को अलग से देखना आवश्यक है।

Wegovy के सक्रिय घटक सेमाग्लूटाइड 2.4mg की जांच करने वाले प्रमुख STEP 1 परीक्षण में, 1,961 लोगों को 68 सप्ताह तक ट्रैक किया गया।

उसके परिणामस्वरूप, सेमाग्लूटाइड समूह का औसत वजन घटाने की दर 14.9% थी।

इसके अलावा, Mounjaro में उपयोग किए जाने वाले टिर्जेपाटाइड पर किए गए SURMOUNT-1 परीक्षण में, 2,539 लोगों को 72 सप्ताह तक ट्रैक किया गया।

प्रशासित मात्रा के आधार पर औसतन लगभग 15-21% वजन घटाने की सूचना दी गई।

इसके विपरीत, resM ने 80 लोगों पर 8 सप्ताह में लगभग 3% का परिणाम दिया।

3% की संख्या को छोटा मानकर खारिज करने की आवश्यकता नहीं है।

यदि केवल 2 महीनों की अवधि में औसतन 2.6 किलोग्राम वजन घटा है, तो आगे के अध्ययन के लिए पर्याप्त मूल्य है।

हालांकि, 80 लोगों के 8 सप्ताह के परीक्षण और हजारों लोगों को 1 वर्ष से अधिक समय तक ट्रैक करने वाले दवा परीक्षण की सीधी तुलना करना और "उसी तरह वजन घटाना" कहना मुश्किल है।

क्या 8 सप्ताह के बाद भी वजन घटता रहेगा?

6 महीने बाद क्या होगा?

1 साल बाद क्या होगा?

यदि सेवन बंद कर दिया जाए तो क्या वजन वापस आ जाएगा?

वर्तमान में यह ज्ञात नहीं है।

वास्तव में "L. plantarum और वजन घटाने" का अध्ययन पहले से मौजूद है

इस बार के परिणाम पूरी तरह से अप्रत्याशित नहीं हैं।

Lactiplantibacillus plantarum नामक लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया के बारे में पहले से ही मोटापा और शरीर की चर्बी के साथ संबंध का अध्ययन किया जा रहा है।

उदाहरण के लिए, एक अन्य स्ट्रेन LMT1-48 का उपयोग करके 100 लोगों के पैमाने पर एक यादृच्छिक परीक्षण में, 12 सप्ताह के बाद सेवन समूह का वजन घट गया और पेट की आंतरिक चर्बी में परिवर्तन की पुष्टि हुई।

L. plantarum IMC 510 का उपयोग करके एक अन्य अध्ययन में, अधिक वजन और मोटापे से ग्रस्त लोगों में वजन, BMI, पेट की परिधि, रक्त शर्करा आदि पर प्रभाव की जांच की गई।

इसके अलावा, जापान में, हीट-ट्रीटेड L. plantarum OLL2712 युक्त दही का उपयोग करके 100 लोगों के पैमाने पर एक परीक्षण में, पेट की चर्बी के संचय आदि पर प्रभाव की सूचना दी गई।

इसका मतलब है कि,

"लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया से प्राप्त घटकों का उपयोग करके चयापचय को प्रभावित करना"

इस शोध क्षेत्र में कुछ हद तक प्रगति हुई है।

हालांकि, लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया में "स्ट्रेन" बहुत महत्वपूर्ण है।

यदि आप बाजार में उपलब्ध L. plantarum का कोई भी सप्लीमेंट खरीदते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपको वही प्रभाव मिलेगा।

"क्या स्वास्थ्य खाद्य दुकान से वही बैक्टीरिया खरीद सकते हैं?" पाठक की टिप्पणियों पर प्रतिक्रिया

डेली मेल के लेख में कई टिप्पणियां आईं।

इनमें से कुछ ने अध्ययन में उपयोग किए गए Lactiplantibacillus plantarum पर ध्यान केंद्रित किया और कहा, "यह स्वास्थ्य खाद्य दुकान में भी खरीदा जा सकता है।"

दूसरी ओर, इससे भी अधिक ध्यान देने वाली बात यह है कि अध्ययन की स्वतंत्रता पर संदेह करने वाली आवाजें थीं।

"अध्ययन को सप्लीमेंट कंपनी का समर्थन प्राप्त है" इस बिंदु को उजागर करते हुए, कुछ पाठकों ने परिणामों को सीधे स्वीकार नहीं किया।

इसके अलावा, "आखिरकार भोजन और व्यायाम ही मूल हैं" जैसी पुरानी राय को भी मजबूत समर्थन मिला।

ये प्रतिक्रियाएं वर्तमान आहार बाजार का प्रतीक हैं।

उपभोक्ता अब "सिर्फ पीने से वजन घटेगा" या "प्राकृतिक है इसलिए सुरक्षित है" जैसे विज्ञापन वाक्यांशों पर बिना शर्त विश्वास नहीं करते।

विशेष रूप से GLP-1 दवाओं के माध्यम से वास्तव में बड़े पैमाने पर वजन घटाने का अनुभव करने वाले लोगों की संख्या बढ़ने के कारण, "कुछ किलोग्राम घटे" के बजाय, "कितने समय तक, कितनी अवधि तक इसे बनाए रखा जा सकता है" यह अधिक महत्वपूर्ण हो गया है।

सोशल मीडिया पर बार-बार "फूड नॉइज़ लौट आया" की समस्या

वर्तमान में resM के बारे में, यह कहना मुश्किल है कि बड़े पैमाने पर स्वतंत्र उपयोगकर्ता समुदाय या सोशल मीडिया समीक्षाएं मौजूद हैं।