42 % des filles « souffrent fortement de la pression scolaire » - Une enquête sur la jeunesse allemande reflète les problèmes éducatifs du Japon

« Rien que d'aller à l'école me fatigue », « Je ne peux pas dormir en pensant aux examens », « Quand mes notes baissent, j'ai l'impression que c'est moi qu'on rejette ».

Ces paroles ne sont peut-être pas réservées à une minorité de jeunes.

Selon une récente enquête sur la jeunesse publiée en Allemagne, un jeune sur trois âgé de 14 à 17 ans est fortement affecté dans sa vie quotidienne par le stress lié à l'école.

Ce qui est particulièrement frappant, c'est la différence entre les sexes.

42 % des filles ont déclaré être « fortement affectées » par le stress scolaire, contre 25 % des garçons. Au total, cela atteint 33 %, tandis que ceux qui ressentent peu de stress scolaire ne représentent que 22 %.

Cela signifie que la pression ressentie à l'école n'est pas un problème qui concerne uniquement une minorité d'élèves « en difficulté scolaire ».

De plus, vu depuis le Japon, il est impossible de considérer ces chiffres comme un « problème typiquement allemand ».

Le stress scolaire est le principal facteur de charge

Cette enquête a été réalisée par l'institut SINUS, connu pour ses études sociales, à la demande de la grande mutuelle publique allemande BARMER.

À l'automne 2025, une enquête en ligne a été menée auprès d'environ 2000 jeunes âgés de 14 à 17 ans en Allemagne.

Le facteur le plus souvent cité comme ayant un impact fort sur la vie quotidienne des jeunes était le stress scolaire.

33 % ont cité la pression de l'école comme une charge importante.

Le stress familial arrive en deuxième position avec 16 %, suivi de la solitude avec 12 %.

D'autres facteurs incluent les problèmes mentaux et le stress des relations amicales à 11 % chacun, les problèmes de dépendance à 9 %, le harcèlement à 8 %, et les maladies chroniques à 7 %.

Le stress lié aux relations amoureuses est de 6 %, ce qui est relativement faible comparé aux problèmes scolaires ou familiaux pour cette tranche d'âge de 14 à 17 ans.

Il est à noter que l'école, tout en étant un lieu d'apprentissage et de socialisation pour les jeunes, peut aussi devenir « la plus grande source de stress ».

Christoph Straub, PDG de BARMER, souligne que le stress scolaire n'est pas un phénomène marginal et qu'il est crucial de prendre au sérieux la charge particulièrement lourde pesant sur les jeunes femmes.

42 % des filles, 25 % des garçons : pourquoi une telle différence ?

Le chiffre le plus frappant est la différence entre les filles (42 %) et les garçons (25 %).

Bien sûr, on ne peut pas conclure de ces chiffres que « les filles sont moins douées pour les études ».

Les enquêtes mondiales montrent plutôt que les adolescentes ressentent une pression scolaire plus forte que les garçons, et cela ne se limite pas à l'Allemagne.

Une analyse d'une enquête internationale menée par le Bureau régional de l'OMS pour l'Europe, impliquant environ 280 000 jeunes de 11, 13 et 15 ans dans 44 pays et régions, a révélé que 63 % des filles de 15 ans ressentaient une pression scolaire, contre 43 % des garçons.

En 2018, ces chiffres étaient de 54 % pour les filles et 40 % pour les garçons, montrant une augmentation notable de la pression ressentie par les filles.

Bien que les méthodes de questionnement et la définition du « stress » diffèrent dans l'enquête allemande, la tendance selon laquelle « les adolescentes ressentent plus fortement la pression scolaire » est commune.

L'OMS souligne que, outre les attentes de réussite scolaire, il faut prendre en compte plusieurs facteurs tels que les attentes familiales et sociales, les relations interpersonnelles et l'accès au soutien.

Les attentes envers les jeunes filles d'aujourd'hui ne se limitent pas à obtenir de bonnes notes aux examens.

Elles doivent maintenir de bonnes relations, soigner leur apparence, ne pas se démarquer sur les réseaux sociaux, et répondre tôt aux questions sur leur avenir.

Avec l'élargissement des « lieux d'évaluation » en dehors de l'école, le fardeau psychologique peut devenir incessant.

Sur les réseaux sociaux, on entend dire que « ce n'est pas seulement à cause des examens »

L'enquête de BARMER, rapportée le 25 août, n'a pas encore suscité de réactions massives sur les réseaux sociaux.

Cependant, les discussions sur le « Schulstress » (stress scolaire) sont actives sur les réseaux sociaux et forums germanophones depuis un certain temps.

Ce qui ressort, c'est que le stress ressenti par les jeunes ne peut pas être expliqué par une simple phrase comme « les examens sont difficiles ».

Lorsqu'une enquête de l'OMS sur le stress scolaire a fait l'objet de discussions sur Reddit,

de nombreux témoignages ont exprimé de l'empathie pour des expériences telles que

« Mes parents me disaient que je ne devrais pas avoir de stress parce que je suis jeune ».

Cela ne vous rappelle-t-il pas des histoires entendues au Japon ?

Pour les adultes, les collégiens et lycéens sans travail, prêt immobilier ou enfants peuvent sembler « insouciants ».

Cependant, pour les jeunes eux-mêmes, l'école représente une grande partie de leur monde de vie.

La baisse des notes, l'isolement des amis, le manque de reconnaissance des enseignants, l'incapacité à atteindre l'école de leur choix sont des problèmes très importants pour eux à ce moment-là.

Dire « ce sera plus difficile quand tu seras adulte » ne soulage pas la douleur actuelle.

Le problème des « trop nombreuses matières à la fois »

Des questions sur le système scolaire lui-même émergent également sur les réseaux sociaux.

Un post allemand a souligné que le fait d'étudier de nombreuses matières en parallèle, avec des tests, des devoirs, des présentations pour chacune, est une source de stress.

Après avoir étudié les mathématiques, on passe à l'histoire, puis à l'anglais le lendemain, suivi d'un test de sciences.

Si plusieurs examens tombent la même semaine, les élèves doivent assimiler une grande quantité de connaissances en peu de temps.

Au lieu de comprendre et de retenir durablement ce qu'ils ont appris, ils ont tendance à « mémoriser jusqu'au jour de l'examen, puis oublier ».

Ce n'est pas un problème étranger aux collégiens et lycéens japonais.

Avant les examens réguliers, les tests de cinq matières, voire plus avec les matières pratiques, se concentrent sur quelques jours.

Dans certaines écoles, il y a aussi des tests courts, des devoirs, des activités de club, des cours privés, des examens simulés, des qualifications en anglais, des activités pour les admissions recommandées.

Même si chaque tâche prise individuellement n'est pas excessive, leur cumul peut dépasser la capacité de l'élève.

Lorsqu'on réfléchit au stress scolaire, il est important de considérer non seulement « la difficulté d'une tâche », mais aussi « combien de demandes sont imposées aux élèves en même temps ».

La perception que « les notes déterminent la valeur personnelle »

Dans un post de 2026 sur une communauté scolaire allemande, un adolescent exprimait sa frustration de sentir que ses notes et évaluations scolaires déterminaient non seulement son avenir, mais aussi sa propre valeur.

Bien sûr, les posts individuels sur les réseaux sociaux ne représentent pas des statistiques de l'ensemble de la société.

Cependant, ces paroles aident à comprendre le cœur du stress scolaire.

En principe, les notes mesurent le niveau d'apprentissage à un moment donné, dans une matière spécifique, selon certains critères d'évaluation.

Cependant, pour l'élève,

« J'ai eu une mauvaise note en maths »

se transforme en

« Je suis stupide »,

puis en

« Je n'ai pas d'avenir ».

L'évaluation de la « copie » devient une évaluation de la « personnalité ».

Dans un environnement où les scores de déviation, les noms d'écoles et les antécédents scolaires sont fortement valorisés, le même problème peut survenir au Japon.

Blâmer uniquement l'école ne résoudra pas le problème

D'un autre côté, il y a une autre perspective sur les réseaux sociaux.

La question est : « L'école est-elle la seule cause ? ».

Avec les smartphones, les jeunes sont connectés 24 heures sur 24 avec leurs amis, et sur Instagram ou TikTok, ils voient constamment les réussites et les vies apparemment joyeuses de leurs pairs.

Même après être rentrés de l'école, les relations interpersonnelles ne s'arrêtent pas là.

Les chats de groupe continuent, et sur les réseaux sociaux, il est visible qui sort avec qui.

Même en révisant pour un test, les publications, vidéos, actualités et publicités de leurs amis affluent.

Une autre enquête de l'OMS a révélé que la proportion de jeunes ayant des difficultés à contrôler leur utilisation des réseaux sociaux, avec des effets négatifs sur leur vie, est passée de 7 % en 2018 à 11 % en 2022.

13 % pour les filles, 9 % pour les garçons.

Cependant, simplifier en disant que « le smartphone est la cause du stress scolaire » est également dangereux.

En réalité, le stress s'accumule à partir de l'école, de la famille, des relations amicales, des réseaux sociaux, des inquiétudes pour l'avenir, formant une charge importante.

L'enquête allemande montre que, outre le stress scolaire, le stress familial et la solitude sont également en tête, soulignant cette complexité.

Au Japon, l'augmentation des enfants qui s'éloignent de l'école ne peut être ignorée

Qu'en est-il du Japon ?

Il n'existe pas d'enquête nationale permettant une comparaison directe avec le « 33 % de stress scolaire » en Allemagne, rendant une comparaison internationale simple impossible.

Cependant, il y a des chiffres non négligeables dans le système éducatif japonais.

Selon une enquête de l'année fiscale 2026 du ministère de l'Éducation, le nombre d'élèves du primaire et du secondaire absentéistes a atteint environ 354 000, un record.

Le nombre d'élèves absentéistes au lycée s'élève à environ 68 000.

Bien sûr, les raisons de l'absentéisme varient d'une personne à l'autre.

Le stress scolaire n'est pas la seule cause, et il ne faut pas simplifier l'absentéisme en le qualifiant de « mauvais état ».

Néanmoins, le fait que tant d'enfants prennent leurs distances avec le mode de vie scolaire traditionnel montre le danger de considérer « aller à l'école » comme une preuve de bonne santé.

Être assis en classe ne signifie pas qu'il n'y a pas de problème.

Certains enfants endurent jusqu'à leurs limites pour aller à l'école.

Lorsqu'on réfléchit au stress scolaire, il est peut-être plus important de prêter attention non seulement aux enfants qui « se reposent », mais aussi à ceux qui « endurent sans pouvoir se reposer ».

Le taux de suicide des élèves au Japon est également préoccupant

Il y a un problème encore plus grave.

Selon les rapports des écoles au ministère de l'Éducation, 413 élèves se sont suicidés au cours de l'année fiscale 2026.

Cependant, les statistiques de l'Agence nationale de la police et du ministère de la Santé, du Travail et des Affaires sociales, qui utilisent des méthodes de compilation différentes, indiquent un nombre encore plus élevé pour la même période.

Le ministère de l'Éducation lui-même considère la situation des suicides d'élèves comme « extrêmement préoccupante ».

Les problèmes liés à l'orientation, les soucis relationnels et les difficultés scolaires ont été identifiés parmi les causes.

Bien sûr, on ne peut pas expliquer le suicide uniquement par le stress scolaire.

De nombreux facteurs, tels que la famille, la santé, la situation économique et les relations interpersonnelles, sont en jeu.

Cependant, minimiser les plaintes des enfants en disant « ce n'est que des notes » ou « tout le monde va à l'école » est dangereux.

Il est impossible de savoir de l'extérieur ce qui constitue un fardeau insupportable pour eux.

Cependant, les jeunes n'ont pas complètement perdu espoir pour l'avenir

Il est important de ne pas généraliser en disant que « les jeunes d'aujourd'hui ont perdu espoir ».

Dans la même enquête BARMER-SINUS de 2025/2026, bien que le nombre de jeunes optimistes quant à l'avenir de l'Allemagne et du monde ait diminué, environ 80