L'image corporelle qui influence les performances sportives des collégiennes - "Je pense que je peux le faire" est le plus fort : Relation entre le sentiment d'efficacité personnelle et les performances en éducation physique

Ce qui se passe lorsque "être vu" devient "être mesuré"

L'article de Phys.org publié le 24 septembre 2025 se concentre sur le moment où les élèves de dernière année de l'école primaire en Suède (6e année) reçoivent pour la première fois des notes en éducation physique, et rapporte la relation avec l'image corporelle des enfants. Les points clés sont au nombre de deux : ①Plus la confiance en ses capacités physiques (auto-efficacité) est élevée, meilleures sont les notes (commun aux deux sexes). ②Chez les filles, plus le mécontentement vis-à-vis de l'apparence ou de la condition physique est fort, plus les notes sont basses. L'étude a porté sur environ 450 élèves de 6e année en Suède. Un questionnaire a été administré trois fois : au début du semestre d'automne, après la remise des notes, et à la fin du semestre de printemps, dans un cadre longitudinal, suggérant que l'« évaluation » à une période sensible du développement peut influencer l'intérêt et le comportement futurs. Phys.org

Source et fiabilité de l'étude

Ces résultats sont basés sur un communiqué de presse de l'Université de Göteborg (19 septembre) et un article évalué par des pairs publié dans la revue académique European Physical Education Review (SAGE) intitulé « Grading the physical self ». La psychologue Carolina Lundé, responsable de l'étude, souligne que les notes peuvent compromettre les objectifs à long terme du programme (une perception positive du corps et une activité physique tout au long de la vie). Les nouvelles et l'article original sont cohérents en termes de date de publication, d'objectifs de recherche, de moments de mesure et d'interprétation des différences de genre. Göteborgs universitet

Pourquoi la corrélation négative est-elle plus forte « uniquement chez les filles » ?

Le communiqué de presse souligne que la pression des normes d'apparence est relativement plus forte chez les filles et que l'éducation physique implique des situations où le corps est exposé (changement de vêtements, être vu). Plus le mécontentement corporel est élevé, plus il est probable que les situations où l'on est vu soient évitées, ce qui peut entraîner une réduction des opportunités de performance en classe→désavantage dans l'évaluation. Vers la fin de l'année scolaire, une diminution de l'intérêt pour la santé et l'activité a également été observée. C'est un paradoxe où l'évaluation crée un « classement à court terme » tout en pouvant nuire aux « habitudes à long terme ». Göteborgs universitet

Comment développer le sentiment de « pouvoir le faire » dans le contexte japonais

Les directives pédagogiques japonaises (santé et éducation physique) considèrent l'évaluation en éducation physique selon trois perspectives : **« connaissances et compétences », « pensée, jugement et expression », « attitude d'engagement actif dans l'apprentissage ». Cela vise à s'éloigner de l'approche centrée uniquement sur les compétences** et à protéger l'auto-efficacité et la motivation intrinsèque. Cependant, pour mettre en œuvre les idéaux des documents dans la pratique, il est nécessaire de disposer de conceptions de cours et d'évaluations concrètes. Ministère de l'Éducation, de la Culture, des Sports, des Sciences et de la Technologie

Clés pour la mise en œuvre (propositions)

• Réduire la spectation : privilégier l'exécution et le soutien mutuel en petits groupes/duos plutôt que des démonstrations collectives. Réduire la densité des regards et augmenter le nombre d'essais.

• Élargir les choix : proposer plusieurs options d'activités pour atteindre le même objectif d'apprentissage (ex : sprint, coordination, saut à la corde). Diversifier les chemins vers le sentiment d'accomplissement.

• Verbaliser les critères d'évaluation : traduire l'effort, l'autorégulation, la collaboration en rubriques concrètes et clarifier l'évaluation des processus.

• Concevoir un environnement sûr pour le changement de vêtements et le corps : éviter la congestion dans les vestiaires, prendre en compte les regards, offrir la liberté de choix vestimentaire, et ajuster les facteurs environnementaux.

• Retour sur l'auto-efficacité : valoriser les progrès et les stratégies plutôt que les résultats (ex : « c'était rapide » devient « la stabilisation du rythme était bien pensée »).

• Rendre visibles les voix des apprenants : utiliser des cartes de sortie anonymes ou des formulaires pour suivre régulièrement « l'anxiété » et le « plaisir », et améliorer l'enseignement en conséquence.

(Les propositions ci-dessus sont conformes au cadre des directives. Les documents japonais soulignent à plusieurs reprises l'interrelation entre connaissances et compétences, l'importance de l'attitude, et la formation d'habitudes d'exercice tout au long de la vie.) Ministère de l'Éducation, de la Culture, des Sports, des Sciences et de la Technologie

Réactions sur les réseaux sociaux : partage par les chercheurs et ressenti des citoyens

Les résultats de cette étude ont été partagés principalement par des chercheurs en éducation et en éducation physique sur X (anciennement Twitter), et présentés comme un nouvel article publié dans EPER. Un compte d'information scientifique allemand a également résumé les points principaux avec le logo de l'université et les a diffusés. Sur les plateformes du grand public, sur Threads, des voix comme « Looking back, it's completely unfair to grade kids based on PE performance. (En y repensant, il est complètement injuste de noter les enfants sur la base de leur performance en éducation physique) » ont également été entendues, et le débat sur la validité de l'évaluation continue. La visualisation par les chercheurs et le ressenti des citoyens contribuent à soutenir l'opinion publique pour une « redéfinition de l'évaluation ». X (anciennement Twitter)

Lire les « chemins » plutôt que la causalité

Cette étude est conçue pour estimer les chemins de relation à travers une enquête longitudinale d'un an. Elle ne prétend pas établir de causalité mais est cohérente avec les recherches existantes. Par exemple, Lundé et ses collègues ont rapporté dans des études antérieures une relation entre l'absentéisme non autorisé (évitement de l'éducation physique) et l'anxiété corporelle et la baisse de motivation, et les résultats actuels suggèrent une boucle d'**« évitement→réduction des opportunités de performance→désavantage dans l'évaluation→encore plus d'évitement »**. C'est pourquoi il est crucial de concevoir l'évaluation pour qu'elle ne « renforce pas l'évitement ». PubMed

Résumé éditorial : Trois principes pour faire de l'évaluation un « allié »

1. Processus plutôt que résultats : évaluer non seulement le score mais aussi la planification→l'exécution→la réflexion.

2. Choisir et cacher : offrir des choix d'activités et des choix de regards (contrôle de la manière dont on est vu).

3. Soutenir par les mots : utiliser des mots qui valident son propre corps et des mots d'amélioration concrets pour renforcer l'auto-efficacité.

L'éducation physique devrait être un cours pour apprendre à aimer. Si une classification à court terme nuit à la motivation pour la santé à long terme, alors il faut changer l'évaluation. « Vous pouvez bouger avec le corps que vous avez maintenant » — un design d'évaluation qui transmet cela peut finalement améliorer les notes et la santé future. Göteborgs universitet

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