उस एक बार के फ्लश से क्या उड़ता है? टॉयलेट के सूक्ष्म कण श्वसन क्षेत्र तक पहुँचने की संभावना

जैसे ही पानी बहता है, शौचालय से "अदृश्य बादल" उठता है

शौचालय में काम खत्म करने के बाद, लीवर या बटन दबाते हैं। पानी घूमता है, और शौचालय के अंदर की सफाई हो जाती है, इसे देखकर हम वहां से चले जाते हैं। यह एक ऐसी क्रिया है जिसे हम लगभग हर दिन अनजाने में दोहराते हैं।

हालांकि, उन कुछ सेकंडों के दौरान, यह संभव है कि आंखों से अदृश्य छोटे कण हवा में धकेले जा रहे हों। पानी के प्रवाह की ताकत से शौचालय के अंदर की तरल छोटी बूंदों में बदल जाती है और ऊपर की ओर ले जाई जाती है, इस घटना को "टॉयलेट प्लूम" कहा जाता है। कण स्वयं अनिवार्य रूप से खतरनाक नहीं होते हैं, लेकिन यदि शौचालय के अंदर बैक्टीरिया या वायरस मौजूद होते हैं, तो वे "बायोएरोसोल" बन सकते हैं।

जर्मनी की न्यूज़ साइट FOCUS Online ने ऑस्ट्रेलिया की फ्लिंडर्स यूनिवर्सिटी और अन्य के अनुसंधान दल द्वारा किए गए नवीनतम व्यवस्थित समीक्षा का परिचय दिया। अनुसंधान दल ने सामान्य घरेलू शौचालय, सार्वजनिक शौचालय में उपयोग किए जाने वाले मजबूत सफाई विधियों, और विमान आदि के वैक्यूम शौचालयों सहित 22 अध्ययनों को व्यवस्थित किया, और सफाई के दौरान उत्पन्न होने वाले एरोसोल की मात्रा और प्रसार की तुलना की।

यह "किसी एक शौचालय में नए 163 सेंटीमीटर का रिकॉर्ड" जैसा एकल प्रयोग नहीं है। यह एक अध्ययन है जो विभिन्न माप विधियों और शौचालय डिज़ाइन के मौजूदा अध्ययनों को एकत्रित करता है और विश्लेषण करता है कि कौन से कारक कणों की उत्पत्ति की मात्रा से संबंधित हैं। इस बिंदु को समझे बिना, केवल आंकड़े ही अकेले चल सकते हैं।

अधिकतम 163 सेंटीमीटर, क्षैतिज दिशा में लगभग 1.5 मीटर

समीक्षा में शामिल अध्ययनों में, सफाई के दौरान उत्पन्न कणों को अधिकतम 163 सेंटीमीटर की ऊंचाई पर पाया गया, और क्षैतिज दिशा में शौचालय से लगभग 1.5 मीटर दूर तक देखा गया। 163 सेंटीमीटर का मतलब है कि यह कई वयस्कों की नाक या मुंह के करीब की ऊंचाई है। इसका मतलब है कि शौचालय से निकले कण खड़े व्यक्ति के "श्वास क्षेत्र" तक पहुंच सकते हैं।

कई कणों का व्यास 3 माइक्रोमीटर से कम था। 1 माइक्रोमीटर 1 मिलीमीटर का 1000वां हिस्सा है। यह बालों की मोटाई से कहीं छोटा है, और तुरंत फर्श पर नहीं गिरता, बल्कि हवा के प्रवाह में तैर सकता है। अध्ययन के कुछ हिस्सों में, सफाई के बाद 20 सेकंड से अधिक समय तक कणों का अवलोकन किया गया था। अतीत में उच्च शक्ति वाले लेजर के साथ सार्वजनिक शौचालय के प्रकार के शौचालय को फिल्माने वाले प्रयोग में भी, आंखों से अदृश्य कणों की धारा को जोर से ऊपर उठते और फैलते हुए देखा गया था।

समीक्षा में शामिल सूक्ष्मजीवों में ई. कोलाई, साल्मोनेला, स्टैफिलोकोकस ऑरियस, क्लोस्ट्रीडियोइड्स डिफिसाइल के अलावा, एडेनोवायरस और नोरोवायरस शामिल थे। हालांकि, अध्ययन की शर्तें समान नहीं थीं। कुछ प्रयोगों में शौचालय के पानी में वैकल्पिक सूक्ष्मजीवों को जोड़ा गया और उनका अनुसरण किया गया, जबकि अन्य में सामान्य उपयोग के बाद हवा में कणों को मापा गया। इसलिए, "हर सफाई में रोगजनक 163 सेंटीमीटर तक उड़ते हैं" के रूप में व्याख्या करना सही नहीं है।

उत्पत्ति की मात्रा को प्रभावित करने वाले दो कारक

विश्लेषण में जो अपेक्षाकृत स्पष्ट था, वह था शौचालय के अंदर सूक्ष्मजीवों की घनत्व और सफाई के लिए उपयोग किए जाने वाले पानी की मात्रा का प्रभाव।

शौचालय के अंदर सूक्ष्मजीवों की घनत्व 10 गुना बढ़ने पर, हवा में पाए जाने वाले बायोएरोसोल की घनत्व लगभग 2.3 से 2.6 गुना बढ़ने की प्रवृत्ति थी। इसके अलावा, एक बार की सफाई में उपयोग किए जाने वाले पानी की मात्रा में 1 लीटर की वृद्धि होने पर, एरोसोल या बायोएरोसोल की घनत्व लगभग 1.3 से 1.4 गुना बढ़ने की प्रवृत्ति दिखाई गई। अनुसंधान दल का मानना है कि शौचालय के अंदर कितने सूक्ष्मजीव मौजूद हैं, यह "उत्पत्ति स्रोत का भार" और पानी कितनी ऊर्जा से चलता है, ये महत्वपूर्ण कारक हैं।

इस परिणाम से, दो-चरणीय सफाई बटन वाले घरों में, आवश्यकता के अनुसार छोटे सफाई का उपयोग करने का विचार उभरता है। यह न केवल पानी की बचत कर सकता है, बल्कि कणों की उत्पत्ति को भी कम कर सकता है। हालांकि, छोटे सफाई का मूल रूप से तरल पदार्थ के निर्वहन के लिए डिज़ाइन किया गया है। ठोस पदार्थों को कम पानी में जबरदस्ती बहाना, अवरोध या पुनः सफाई को आमंत्रित कर सकता है, जिससे विपरीत प्रभाव हो सकता है। शौचालय निर्माता के उपयोग के निर्देशों का पालन करते हुए, मल के प्रकार के अनुसार उपयोग करना आवश्यक है।

"कणों का होना" और "संक्रमण होना" एक ही बात नहीं है

यहां सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एरोसोल की उपस्थिति और वास्तविक संक्रमण जोखिम को अलग-अलग सोचना है।

संक्रमण होने के लिए, कणों में संक्रामक रोगजनक शामिल होना चाहिए, और यह पर्याप्त मात्रा में व्यक्ति की नाक, मुंह, आंख आदि तक पहुंचना चाहिए, और इसके अलावा उस व्यक्ति में संवेदनशीलता होनी चाहिए, ये कई शर्तें एक साथ होनी चाहिए। केवल हवा में कणों का पता लगाने से यह नहीं पता चलता कि वे कण रोगजनक को शामिल करते हैं या जीवित हैं या संक्रमण के लिए आवश्यक मात्रा में हैं।

अमेरिकी रोग नियंत्रण केंद्र (CDC) ने स्वीकार किया है कि शौचालय की सफाई के दौरान एरोसोल उत्पन्न होते हैं, लेकिन यह सीधे संक्रमण के खतरे को नहीं दर्शाता है, इसके लिए कोई महामारी विज्ञानिक साक्ष्य नहीं है। 2022 के लेजर दृश्यता अध्ययन ने भी कणों की गति को दिखाया, लेकिन यह बीमारी के प्रसार को सीधे जांचने वाला नहीं था।

इसका मतलब है कि नवीनतम समीक्षा ने यह निष्कर्ष नहीं निकाला कि "जो शौचालय अब तक सुरक्षित माने जाते थे, वे वास्तव में एक गंभीर संक्रमण स्रोत थे।" यह अध्ययन इस बात को व्यवस्थित करता है कि दैनिक सफाई में कितने कण उत्पन्न होते हैं और किन शर्तों से उनकी मात्रा प्रभावित होती है, और भविष्य के जोखिम मूल्यांकन और शौचालय डिजाइन में उपयोग के लिए एक आधार तैयार करता है।

स्वस्थ व्यक्ति द्वारा साफ किए गए घरेलू शौचालय का सामान्य रूप से उपयोग करने की स्थिति और संक्रामक गैस्ट्रोएंटेराइटिस के रोगी द्वारा उपयोग किए गए सार्वजनिक शौचालय, या प्रतिरक्षा प्रणाली में कमी वाले व्यक्ति के कमरे में, ध्यान देने योग्य जोखिम अलग-अलग होते हैं। विशेष रूप से चिकित्सा और देखभाल सुविधाओं या भीड़भाड़ वाले सार्वजनिक शौचालयों में, दैनिक घरेलू से अधिक सावधानीपूर्वक संक्रमण प्रबंधन की आवश्यकता होती है।

क्या ढक्कन बंद करने से समस्या हल हो जाएगी

"तो फिर, ढक्कन बंद करके फ्लश करें"। यह सबसे समझने योग्य और बिना खर्च वाला उपाय है। वास्तव में, पिछले अध्ययनों में, ढक्कन बंद करने से हवा में कणों की संख्या कम हो गई थी। दूसरी ओर, ढक्कन और सीट के बीच एक अंतर होता है, और सूक्ष्म कण पूरी तरह से बंद नहीं होते हैं।

2024 में प्रकाशित एक अमेरिकी अध्ययन में, बेक्टीरियोफेज MS2 को मानव के लिए हानिरहित वायरस के विकल्प के रूप में शौचालय में जोड़ा गया और घरेलू शौचालय और सार्वजनिक शौचालय के प्रकार के शौचालय की जांच की गई। इसके परिणामस्वरूप, आसपास की सतहों पर चिपके वायरस की मात्रा में घरेलू शौचालय के ढक्कन के खुले या बंद होने पर कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं पाया गया। इसके विपरीत, कीटाणुनाशक और ब्रश का उपयोग करके शौचालय की सफाई करने से शौचालय के अंदर की प्रदूषण 99.99% से अधिक कम हो गई।

और इस 22 अध्ययन समीक्षा ने भी निष्कर्ष निकाला है कि ढक्कन की स्थिति, सफाई का दबाव, और वेंटिलेशन में से प्रत्येक का अकेले कितना प्रभावी होता है, इस पर उपलब्ध डेटा कम है और परिणाम भी असंगत हैं।

यह "ढक्कन बंद करने से कोई मतलब नहीं है" की बात नहीं है। यह संभव है कि यह छींटे या अपेक्षाकृत बड़े कणों को रोक सकता है, और यह एक सरल और कम लागत वाली निवारक उपाय के रूप में तर्कसंगत है। हालांकि, ढक्कन को एक सर्वशक्तिमान बाधा के रूप में नहीं मानना चाहिए, और इसे हाथ धोने, सफाई, और वेंटिलेशन के साथ संयोजित करना चाहिए।

सोशल मीडिया पर "अब टूथब्रश नहीं रख सकते" और "अधिक चिंता" के बीच टकराव

लेजर द्वारा टॉयलेट प्लूम को दृश्य बनाने वाले वीडियो ने अतीत में भी सोशल मीडिया पर बड़ी प्रतिक्रिया उत्पन्न की थी। इस बार के FOCUS Online लेख को अभी जारी किया गया है, और लेख पर प्रतिक्रिया को पूरी तरह से कवर करने का चरण नहीं है। इसलिए, यहां हम उसी घटना को कवर करने वाले वीडियो या लेख पर सार्वजनिक पोस्ट से प्रतिनिधि प्रतिक्रियाएं प्रस्तुत करते हैं। सोशल मीडिया की टिप्पणियां जनमत सर्वेक्षण नहीं हैं, बल्कि व्यक्तिगत अनुभव और विचार हैं, इस पर ध्यान देना आवश्यक है।

सबसे प्रमुख प्रतिक्रिया है, स्पष्ट घृणा। Reddit पर "टूथब्रश को शौचालय के पास नहीं रखना चाहते", "इस कारण से टूथब्रश को अलमारी में रखते हैं" जैसी आवाजें थीं। जब अदृश्य कणों को लेजर द्वारा दृश्य बनाया जाता है, तो वैज्ञानिक खतरे से पहले "घिन" की भावना जागृत होती है। जो लोग पहले से ही घर पर ढक्कन बंद करने की आदत रखते हैं, उनसे "इसलिए फ्लश करने से पहले बंद करते हैं", "यह एक सरल काम है, इसलिए इसे करते हैं" जैसी प्रतिक्रियाएं भी बहुत होती हैं।

दूसरी ओर, "पानी के फ्लश शौचालय का वर्षों से उपयोग हो रहा है, और इसके कारण कोई बड़ी महामारी नहीं सुनी गई है", "कणों की उपस्थिति और स्वास्थ्य हानि अलग बातें हैं" जैसी अत्यधिक चिंता को चेतावनी देने वाली पोस्ट भी कम नहीं हैं। इसके अलावा, गंभीरता से न लेने के लिए मजाक में इसे टालने वाली टिप्पणियां भी प्रमुख हैं। अदृश्य प्रदूषण के विषय में, घृणा, व्यवहार परिवर्तन, संदेह, और हास्य जैसी चार प्रतिक्रियाएं एक साथ प्रकट होती हैं।

इस चर्चा में ठंडे दिमाग से सोचने वाले लोग हैं, जो कहते हैं, "ढक्कन बंद करना कम मेहनत का काम है, इसलिए इसे करें। हालांकि, ढक्कन न होने वाले सार्वजनिक शौचालयों से बहुत डरने की जरूरत नहीं है"। वैज्ञानिक दृष्टिकोण से भी, यह वर्तमान में ज्ञात तथ्यों और अभी भी अज्ञात तथ्यों की सीमा के करीब है।

आज से लागू करने योग्य, व्यावहारिक उपाय

तो, घर में क्या करना चाहिए। प्राथमिकता सरल है।

पहला, शौचालय के बाद साबुन और बहते पानी से हाथ धोएं। शौचालय के ढक्कन के बारे में क्या करना है, उससे अधिक, संपर्क के माध्यम से संक्रमण को रोकने की मूल क्रिया का व्यावहारिक आधार अधिक मजबूत है। स्मार्टफोन को छूने के बाद हाथ धोने से, हाथ पर फिर से गंदगी लौटने की संभावना होती है, इसलिए शौचालय के अंदर इसका उपयोग भी, यदि संभव हो, तो टालना चाहिए।

दूसरा, शौचालय की सीट, ढक्कन, सफाई बटन, लीवर, दरवाज़े का हैंडल, फर्श के आसपास के शौचालय जैसे स्थानों को नियमित रूप से साफ करें, जहां हाथ या छींटे आसानी से लग सकते हैं। जब परिवार के किसी सदस्य को उल्टी या दस्त के लक्षण होते हैं, तो सामान्य से अधिक बार, कारण रोगजनक के लिए उपयुक्त तरीके से साफ और कीटाणुरहित करें। डिटर्जेंट या कीटाणुनाशक का उपयोग उत्पाद लेबल के अनुसार करें, और विभिन्न रसायनों को मिलाएं नहीं।

तीसरा, खिड़की या वेंटिलेशन फैन का उपयोग करके हवा को बदलें। इस समीक्षा से केवल वेंटिलेशन के स्वतंत्र प्रभाव को मात्रात्मक रूप से निर्धारित नहीं किया जा सकता है, लेकिन एक छोटे कमरे में कणों या नमी को स्थिर न होने देने के लिए सामान्य इनडोर पर्यावरण प्रबंधन के रूप में यह उचित है। यदि वेंटिलेशन फैन है, तो इसे उपयोग के दौरान और उपयोग के बाद कुछ समय तक चलाएं।

चौथा, यदि शौचालय में ढक्कन है, तो यदि संभव हो, तो फ्लश करने से पहले इसे बंद करें। यह पूरी तरह से सील नहीं होगा, लेकिन कम से कम बड़े छींटों को रोकने की दिशा में काम कर सकता है। इसके बाद ढक्कन खोलने पर, हाथ धोने की अंतिम क्रिया का पालन करना चाहिए।

पांचवां, टूथब्रश या कॉन्टैक्ट लेंस के सामान, कॉस्मेटिक्स आदि, जो मुंह या आंखों को छूते हैं, उन्हें शौचालय के पास खुला न रखें। अलमारी या वेंटिलेशन बनाए रखने वाले भंडारण स्थान पर स्थानांतरित करना, न केवल एरोसोल से बचने के लिए बल्कि पानी के छींटे या सफाई के दौरान के छींटों से बचने के लिए भी तर्कसंगत है। हालांकि, गीले टूथब्रश को बंद करके नम रखने से अन्य स्वच्छता समस्याएं हो सकती हैं, इसलिए इसे सूखा रखने की स्थिति बनाए रखें।

वास्तव में आवश्यक है "डरना नहीं", बल्कि डिजाइन और आदतों में सुधार

163 सेंटीमीटर की संख्या बहुत प्रभावशाली है। जब आप सुनते हैं कि शौचालय से उत्पन्न कण आपके मुंह या नाक की ऊंचाई तक पहुंच सकते हैं, तो असहज होना स्वाभाविक प्रतिक्रिया है। हालांकि, संख्या को सही ढंग से पढ़ने के लिए, माप की शर्तों के अंतर और एरोसोल का पता लगाने से संक्रमण के गठन तक की दूरी को नहीं भूलना चाहिए।

इस अध्ययन का महत्व यह है कि यह दैनिक जीवन में एक नया डर पैदा करने के बजाय, शौचालय डिजाइन, सफाई के लिए पानी की मात्रा, वेंटिलेशन, सफाई विधियों को कैसे सुधारें ताकि एक्सपोजर को कम किया जा सके, इस पर अगले अनुसंधान से जुड़ा है।