药物无法应对的时代到来，气候变化加剧的过敏问题

春天的到来，不再是所有人都欢迎的事情

一到春天，街道两旁的树木开始发芽，公园里花朵盛开，阳光也逐渐变得强烈。原本这应该是一个让经历了漫长冬季的人们心情变得轻松的季节。然而，对于那些受季节性过敏困扰的人来说，春天同时也是打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒和疲倦感的开始。

加拿大蒙特利尔的电台98.5在节目“Signé Lévesque”中邀请了儿童过敏症专家玛丽-乔泽·弗兰克尔医生，讨论了季节性过敏与气候变化的关系。节目的主题很明确：虽然过敏有遗传因素，但近年来环境，尤其是气候变化对症状的恶化产生了影响。

弗兰克尔医生解释说，季节性鼻炎容易在春天开始，过敏的发生与遗传风险有关。然而，问题不仅仅在于体质。气温上升、植物生长期延长、花粉量增加等环境因素可能使过敏症状更长、更强烈。

也就是说，花粉症不再仅仅是“每年例行的不适症状”。作为气候变化对健康影响的一部分，需要从更广泛的视角来理解。

气候变化如何加剧花粉症

花粉过敏是由于空气中的花粉被身体识别为异物，引发免疫反应而产生的。流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、眼睛痒、喉咙不适等是典型症状。虽然这些症状自古以来就为人所知，但近年来受到关注的是“为什么症状在恶化”。

气候变化加剧过敏的因素主要有三个。

首先，气温上升导致植物的生长期延长。春天的到来提前，秋天的降温延迟，使得植物释放花粉的时间也容易延长。这增加了过敏患者暴露于花粉的天数。

其次，空气中二氧化碳浓度的上升促进了植物的生长。对于植物来说，CO₂是生长所需的元素，在某些条件下会增加花粉的生产量。也就是说，温暖且漫长的生长期与高CO₂浓度相结合，可能导致花粉量的增加。

第三，气候变化导致植物的分布发生变化。以前在特定地区不常见的过敏原植物可能会向北方或新的环境扩展。人们开始暴露于以前不常见的花粉，并出现新的过敏症状。

在魁北克省，豚草等花粉长期以来被视为公共卫生问题。根据加拿大政府的资料，魁北克省17%的成年人受到季节性过敏性鼻炎的影响，豚草花粉占了花粉症病例的很大比例。这不仅是个人健康管理的问题，也是整个社区的健康问题。

“今年特别严重”——在SNS上扩散的感受

在SNS上，将花粉症与气候变化联系起来的帖子越来越多。在X平台上，处理花粉信息的账户和环境媒体发布的信息表明“气候变化导致花粉增多，过敏加剧”。在法语区，也有帖子解释花粉症季节变长，CO₂、空气污染、外来植物的扩散加重了症状。

另一方面，一般用户的反应更贴近生活。

“今年的花粉真的很厉害”
“眼睛痒得无法工作”
“我曾经喜欢春天，但现在害怕出门”
“吃药会困，不吃药鼻水止不住”

这些声音表明，花粉症在医学讨论之前，已经大大降低了日常生活质量。过敏常被认为是与生命无关的轻微症状，但它影响睡眠质量、注意力、工作或学习效率以及外出的意愿。

此外，SNS上也有许多实用的反应，如“每天早上查看花粉预报应用程序”“不能把衣物晾在外面”“是否开窗都要根据花粉量来决定”。曾经天气预报决定是否带伞，现在花粉信息影响着人们一天的行动。

对气候变化的担忧与怀疑的声音

SNS上的反应中，也有加剧对气候变化担忧的内容。

“不仅是炎热，连过敏也在加剧吗”
“气候变化的影响越来越接近我们”
“环境问题不是遥远的事情，而是直接影响到我的鼻子和眼睛”

这些帖子反映出，人们不再将气候变化视为抽象的全球性问题，而是与日常健康直接相关的问题。高温、山火、暴雨不仅是环境变化的信号，春天的喷嚏和眼痒也可能是。

另一方面，也有怀疑的反应。

“是不是把什么都归咎于气候变化”
“花粉症自古以来就有”
“可能还有个体差异、城市化、空气污染的影响”

这些疑问也不能被忽视。实际上，过敏的增加涉及遗传、生活环境、城市化、卫生环境、饮食习惯、空气污染等多个因素。将气候变化视为唯一原因是不准确的。

然而，专业机构的资料和研究表明，气温上升、CO₂浓度上升、花粉季节延长、过敏原植物分布扩大都在加剧花粉过敏。因此，气候变化虽然不是“唯一的原因”，但被视为“不可忽视的放大因素”是合理的。

药物应该如何使用

98.5的文章中，弗兰克尔医生也谈到了治疗。抗组胺药和滴眼液的效果持续时间短，需要在症状出现时使用。这意味着，与其盲目提前服用，不如根据症状和医生、药剂师的建议来使用。

花粉症对策通常包括以下方法。

在花粉多的日子调整外出时间。
回家后清除衣物和头发上的花粉。
缩短开窗时间。
使用空气净化器或改进通风。
症状严重时咨询医疗机构。

此外，作为根本治疗方法之一，还有过敏原免疫疗法，即脱敏疗法。98.5的文章指出，脱敏治疗平均需要3年才能见效。虽然需要时间，但作为针对症状原因的选择，有时会被考虑。

然而，药物和治疗方法因个人体质、年龄、症状、病史而异。尤其是儿童、老年人、孕妇、患有哮喘等呼吸道疾病的人，不应仅凭自我判断处理，应咨询专业人士。

仅靠个人对策是有限的

谈到花粉症对策，话题往往集中在口罩、药物、滴眼、晾衣物、空气净化器等个人努力上。然而，如果气候变化加剧了花粉症，仅靠个人对策是有限的。

在魁北克省，已经开展了减少豚草等过敏原植物的努力。重要的是，自治体和土地管理者进行割草和植被管理，减少花粉的来源。这是一种不仅将花粉症视为医疗问题，还作为城市规划和环境管理问题来处理的思维方式。

在SNS上，也有“个人不仅仅是吃药，自治体也应该采取豚草对策”“希望更多考虑公园和道路沿线的杂草管理”等反应。对于受过敏困扰的人来说，花粉就像一种看不见的公害。

今后，城市绿化也需要新的视角。增加绿色有助于缓解热岛效应和改善景观，但根据种植的树木和草的种类，可能会加剧花粉症。健康导向的植栽计划、过敏原植物的管理、花粉监测体系的完善变得重要。

花粉症从“季节性不适”到“气候适应”的课题

此次98.5的文章表明了对花粉症认知的变化。过去，花粉症被视为春季部分人群的季节性不适。然而，如果气候变化导致花粉的数量、时间、分布发生变化，那么这就是一个公共卫生问题，需要作为气候变化适应策略的一部分来考虑。

谈到气候变化的健康影响，容易想到中暑、传染病、洪水灾害、山火烟雾等。然而，花粉症的加剧也是许多人日常感受到的健康影响之一。打喷嚏和流鼻涕看似小症状，但如果持续数周，影响睡眠、工作、学习，就会涉及到整个社会的生产力和医疗费用。

如SNS的反应所示，人们已经在体验变化。“今年比往年早”“持续时间长”“药物不可或缺”等声音是统计数据之前出现的生活者的实际感受。当然，由于每年的花粉量因天气而波动，不能将每年的症状都直接与气候变化联系起来。然而，作为长期趋势，花粉季节变长，过敏负担增加的指摘是沉重的。

未来需要同时关注体质和环境

过敏与个人体质有关。因此，了解自己的症状，使用适当的药物，必要时咨询专科医生是重要的。然而，仅此是不够的。环境改变时，即使是相同体质的人，症状的表现也会不同。在花粉多、时间长、空气污染重的环境中，过敏负担会增加。

今后，我们需要重新审视花粉症，不再将其视为“春季的例行事务”，而是作为气候变化时代的健康问题。利用花粉信息，连接医疗，推进自治体的植物管理，从健康角度设计城市绿化。最重要的是，继续努力抑制气候变化本身。

打喷嚏可能是一个小信号。然而，其背后是正在改变的季节、扩展的植物、变暖的空气，以及我们的生活方式。为了保护能够安心呼吸春天空气的社会，花粉症不再是仅仅依靠个人忍耐的问题。

出处URL

98.5 Montréal「Le changement climatique favorise les allergies, explique une allergologue」
过敏症专家玛丽-乔泽·弗兰克尔医生谈到了季节性过敏、遗传因素、气候变化导致的症状恶化、抗组胺药、滴眼液、脱敏治疗。
https://www.985fm.ca/audio/777549/le-changement-climatique-favorise-les-allergies-explique-une-allergologue

Public Health Agency of Canada「Climate change, air contaminants, and your health」
用于整理气候变化对空气质量、空气污染、花粉等空气中过敏原的影响及健康风险。
https://www.canada.ca/en/public-health/services/health-promotion/environmental-public-health-climate-change/climate-change-public-health-factsheets-air.html

Government of Canada「Pollens, climate and allergies: Quebec initiatives」
用于魁北克省的花粉过敏、豚草、季节性过敏性鼻炎的比例、气候变化导致的花粉量、过敏原性、季节延长的信息。
https://www.canada.ca/en/public-health/services/reports-publications/health-promotion-chronic-disease-prevention-canada-research-policy-practice/vol-39-no-4-2019/pollens-climate-allergies-quebec-initiatives.html

UBC News「Seasonal allergies are getting worse—and climate change is…」
用于补充全球变暖和CO₂浓度上升对植物生长、花粉量、花粉季节延长的影响。
https://news.ubc.ca/2026/03/seasonal-allergies-climate-change/

Notre-environnement.gouv.fr「Le changement climatique, facteur d’augmentation des allergies aux pollens」
用于补充法语区花粉症与气候变化的关系、开花和授粉的提前、花粉季节延长的信息。
https://www.notre-environnement.gouv.fr/actualites/breves/article/le-changement-climatique-facteur-d-augmentation-des-allergies-aux-pollens

X / Météo Pollen
作为在SNS上分享花粉信息和气候变化与过敏加剧话题的例子。
https://x.com/MeteoPollen

X / Consoglobe
作为在SNS上讨论花粉症的延长、CO₂、污染、植物影响的例子。
https://x.com/consoglobe/status/2041199756622610722

X / Meteored France
作为在SNS上解释花粉症与气候变化关系的帖子例子。
https://x.com/MeteoredFR/status/2039720591909879883