À quel point les piscines publiques sont-elles "sales" ? — Guide complet sur les bactéries, parasites, produits chimiques et comment en profiter en toute sécurité

Introduction : Remettre en question le "mythe de la sécurité" des eaux claires

« Eau claire = sécurité » n'est pas toujours vrai. Le traitement au chlore n'est pas infaillible, et si le temps de résidence ou le pH ne sont pas appropriés, l'efficacité désinfectante diminue. De plus, certains agents pathogènes sont résistants au chlore. Phys.orgCDC

1. La "ligne de sécurité" selon les normes de qualité de l'eau au Japon et dans le monde

Les normes sanitaires japonaises pour les piscines de baignade stipulent que le chlore résiduel libre doit être d'au moins 0,4 mg/L (idéalement inférieur à 1,0 mg/L), que les bactéries totales doivent être inférieures à 200 CFU/mL et qu'aucune E. coli ne doit être détectée. Ministère de la Santé, du Travail et des Affaires sociales

Le CDC affirme que si les concentrations recommandées et le pH sont respectés dans les piscines domestiques, de nombreuses bactéries, comme E. coli O157:H7, peuvent être inactivées en moins d'une minute. CDC

2. À quel point est-ce "sale" en réalité ? La réalité en chiffres

Dans 160 piscines de la région d'Atlanta, 58 % des filtres ont révélé la présence d'E. coli. La contamination d'origine fécale est plus fréquente qu'on ne le pense. CBS News

De plus, selon une analyse du CDC, il y a eu plus de 200 épidémies liées aux piscines entre 2015 et 2019, affectant plus de 3600 personnes. Phys.org

3. Principaux agents pathogènes et symptômes liés aux piscines

3-1 Cryptosporidium (Crypto)

Extrêmement résistant au chlore, il peut survivre jusqu'à 10 jours dans une piscine bien gérée. Une ingestion minime peut provoquer une infection de groupe. Symptômes : diarrhée aqueuse, douleurs abdominales, vomissements. Phys.orgCDC

3-2 Pseudomonas aeruginosa

Se développe facilement dans les environnements chauds, causant des "folliculites de jacuzzi" ou des "otites externes". La plupart guérissent naturellement, mais peuvent être graves chez les personnes immunodéprimées. Phys.orgCleveland ClinicSkinsight

3-3 Norovirus et adénovirus

Bien que réduits par le chlore, ces virus peuvent persister un certain temps. Ils provoquent vomissements, diarrhée, fièvre, conjonctivite. Phys.org

4. "L'odeur = propreté" n'est pas vraie ! Les limites du chlore et les sous-produits

Les composés azotés présents dans la sueur et l'urine réagissent avec le chlore, produisant des sous-produits comme les chloramines. L'odeur irritante en est le signe, et peut être un indicateur d'insalubrité. Phys.orgTIMEScience News

5. Qui est à haut risque ?

Les nourrissons, femmes enceintes, personnes âgées, immunodéprimées, ou avec des plaies ouvertes sont plus sensibles aux infections et aux produits chimiques. Le cryptosporidium est particulièrement dangereux pour les immunodéprimés. Phys.orgCDC

6. Symptômes typiques et erreurs fréquentes

• Diarrhée, douleurs abdominales, vomissements : Possibilité de Crypto ou de norovirus. Il est recommandé d'attendre deux semaines après la disparition des symptômes avant de retourner nager. Phys.org

• Éruptions cutanées, démangeaisons : Suspecter une folliculite à Pseudomonas, se doucher et maintenir la propreté. Cleveland Clinic

• Odeur forte et irritation des yeux : Signe d'une augmentation de la concentration de chloramines. Signaler à l'administration. Phys.orgTIME

7. Dix mesures de défense personnelle à adopter dès aujourd'hui (+α)

La plupart des maladies liées aux piscines peuvent être évitées par des règles de base et une bonne hygiène. Voici les actions recommandées par les experts en maladies infectieuses américains et le CDC. Phys.orgCDC

1. Prendre une douche d'au moins une minute avant d'entrer dans l'eau (pour éliminer le sébum et la sueur qui peuvent interférer avec le chlore). Phys.org

2. Ne pas nager en cas de diarrhée, fièvre ou plaies ouvertes. Phys.org

3. Ne pas avaler l'eau (prendre l'habitude de garder la bouche fermée). Phys.org

4. Après un diagnostic de Crypto, éviter la piscine pendant deux semaines après la disparition des symptômes. Phys.org

5. Prendre des pauses toilettes et changer les couches toutes les heures, loin de la piscine. Phys.org

6. Bien sécher les oreilles (pour prévenir l'otite du nageur). Phys.org

7. Couvrir complètement les plaies avec un pansement étanche. Phys.org

8. Se rincer sous la douche après la baignade. Phys.org

9. Si une forte odeur de chlore est présente, observer ou vérifier avec l'administration. Phys.org##HTML_TAG