डे केयर में इनडोर जूते या नंगे पैर? - बच्चे के विकास और सुरक्षा को संतुलित करने के लिए "हमारे घर का सबसे अच्छा समाधान" खोजना -

सामग्री

1. 序章――「जूते उतारने की संस्कृति」 और देखभाल के क्षेत्र की चुनौतियाँ

2. इनडोर जूतों का इतिहास और उद्देश्य

3. नंगे पैर देखभाल की विचारधारा और विस्तार

4. पैरों के विकास की प्रक्रिया और नवीनतम अनुसंधान

5. स्वच्छता और सुरक्षा जोखिम की विस्तृत तुलना

6. बगीचे का वातावरण, जलवायु और फर्श सामग्री से प्रभावित अनुकूल समाधान

7. बच्चों की व्यक्तिगतता और चिकित्सा ध्यान

8. अभिभावक सर्वेक्षण से दिखाई देने वाली वास्तविकता

9. परिचय दिशानिर्देश――ऐसे बगीचे और ऐसे बच्चों के लिए उपयुक्त!

10. आकार चुनना और पैरों की देखभाल के व्यावहारिक तकनीक

11. हाइब्रिड संचालन और पुनरीक्षण का समय

12. सारांश――“पैरों की शिक्षा” एक कदम एक कदम का संचय है

1.序章――「जूते उतारने की संस्कृति」 और देखभाल के क्षेत्र की चुनौतियाँ

जापान के घरों में प्रवेश द्वार पर जूते उतारने की आदत होती है, लेकिन सामूहिक जीवन जीने वाले देखभाल केंद्रों में स्वच्छता और सुरक्षा प्रबंधन के लिए "इनडोर जूते" को अपनाने वाले केंद्र अधिक हैं। हालांकि, 1990 के दशक के बाद से, "नंगे पैर चलने से पैरों के तलवे के प्रोप्रियोसेप्टर्स को उत्तेजित किया जा सकता है, जिससे शारीरिक क्षमता और मस्तिष्क का विकास बढ़ सकता है" के अनुसंधान पर ध्यान दिया गया है, और नंगे पैर देखभाल को अपनाने वाले केंद्रों की संख्या बढ़ी हैJ-STAGE।

2. इनडोर जूतों का इतिहास और उद्देश्य

इनडोर जूतों की संस्कृति मेइजी युग के स्कूल भवनों के साथ स्थापित हुई, और अब मुख्य रूप से ①अंदर की गंदगी और जीवाणुओं को लाने से रोकने, ②फिसलने और चोट से बचाने, ③जीवन की आदतों के निर्माण के तीन उद्देश्यों के लिए जारी है। शिक्षा, संस्कृति, खेल, विज्ञान और प्रौद्योगिकी मंत्रालय की सुविधा विकास दिशानिर्देशों में भी "प्रवेश द्वार पर इनडोर और आउटडोर जूतों की दिशा को अलग करने" का उल्लेख किया गया है文部科学省।

इनडोर जूतों के लाभ

• पैरों की सुरक्षा करता है और फर्श सामग्री की खुरदरापन और टुकड़ों से बचाता है

• पसीना सोखता है और फर्श पर फिसलन को कम करता है

• "पहनना और उतारना" की आदत सामाजिकता को बढ़ावा देती है

हानियाँ

• आकार की असंगति के कारण पैर की अंगुलियों का विकृति या संतुलन में गिरावट हो सकती हैgakutairen.jp

• पैरों के तलवे की उत्तेजना की कमी से आर्च का निर्माण धीमा हो सकता है

3. नंगे पैर देखभाल की विचारधारा और विस्तार

नंगे पैर देखभाल को अपनाने वाले केंद्रों की संख्या देश भर में 1,500 से अधिक है। नंगे पैर शिक्षा अनुसंधान दर्शाता है कि पैरों के तलवों से मिलने वाली विभिन्न उत्तेजनाएं पैरों के आर्च के निर्माण और स्थिति नियंत्रण में प्रभावी होती हैं, जबकि प्रभाव केंद्र के फर्श सामग्री और शारीरिक गतिविधि के अनुसार भिन्न होते हैंJ-STAGEアメーバブログ（アメブロ）।

नंगे पैर के लाभ

• पैरों के तलवों से संवेदनशील इनपुट की वृद्धि से तंत्रिका तंत्र का विकास बढ़ता है

• पैर की अंगुलियों का स्वतंत्र उपयोग और गुरुत्वाकर्षण का सुचारू स्थानांतरण

• पसीना और नमी कम होती है, और वाष्पीकरणीय गर्मी से शरीर का तापमान नियंत्रित करना आसान होता है

हानियाँ

• फर्श पर गिरे हुए वस्तुओं से चोट या जलने का खतराsunrisekids-hoikuen.com

• सर्दियों में ठंडक या एलर्जी त्वचा रोग का बिगड़ना

• संक्रमण रोग के फैलने के समय में जोखिम प्रबंधन जटिल हो जाता है

4. पैरों के विकास की प्रक्रिया और नवीनतम अनुसंधान

बाल्यावस्था में पैर की लंबाई और चौड़ाई तेजी से बढ़ती है, और यह एक संवेदनशील समय होता है जब आर्च का निर्माण होता है। पैर के आकार के डेटा से पता चलता है कि 2 साल की उम्र में तेजी से वृद्धि होती है, और 6 साल की उम्र के आसपास आर्च स्थिर होता है神戸大学デジタルアーカイブ। नंगे पैर की गतिविधियों से पैर की अंगुलियों के फ्लेक्सर मांसपेशियों की मोटाई बढ़ती है और आर्च के निर्माण को प्रोत्साहित करती है, जबकि असंतुलित उत्तेजना से फ्लैटफुट और हॉलक्स वैल्गस के जोखिम की भी चेतावनी दी जाती हैJ-STAGE।

5. स्वच्छता और सुरक्षा जोखिम की विस्तृत तुलना

स्वास्थ्य, श्रम और कल्याण मंत्रालय के "देखभाल केंद्रों में संक्रमण रोग प्रबंधन दिशानिर्देश" में कहा गया है कि नंगे पैर या इनडोर जूते के बावजूद "फर्श की सफाई और हाथ-पैर की धुलाई की कठोरता" को प्राथमिकता दी जानी चाहिए環境省। नंगे पैर केंद्रों में दिन में 2 बार से अधिक फर्श की सफाई और सप्ताह में 1 बार कीटाणुशोधन की आवश्यकता होती है, जबकि इनडोर जूते वाले केंद्रों में हर सप्ताह के अंत में जूतों की धुलाई अनिवार्य होती है। सुरक्षा के मामले में, नंगे पैर केंद्रों में चोट के मामले सालाना 0.8 प्रति 100 लोग होते हैं, जबकि इनडोर जूते वाले केंद्रों में यह आंकड़ा सालाना 0.3 प्रति 100 लोग होता है, जैसा कि स्थानीय प्रशासन के आंकड़ों में (2024 वित्तीय वर्ष, टोक्यो के 23 वार्डों का औसत) देखा गया है।

6. बगीचे का वातावरण, जलवायु और फर्श सामग्री से प्रभावित अनुकूल समाधान

फर्श सामग्री जैसे कि लकड़ी, कॉर्क मैट, और टाटामी वाले केंद्रों में नंगे पैर के लाभ अधिक होते हैं, जबकि कंक्रीट फिनिश या मिट्टी के फर्श वाले केंद्रों में इनडोर जूते अधिक सुरक्षित होते हैं। बर्फीले क्षेत्रों या वातानुकूलित शहरी क्षेत्रों में मौसमी परिवर्तन भी बड़े होते हैं। उन क्षेत्रों में जहां सालाना 120 दिनों से अधिक तापमान 20℃ से कम होता है, "नंगे पैर + मोटे मोजे" का संयोजन अधिक होता है।

7. बच्चों की व्यक्तिगतता और चिकित्सा ध्यान

फ्लैटफुट और टिबियल एंटेरियर इंक्लिनेशन वाले बच्चों के लिए, पैरों के तलवों के साथ इनडोर जूते का समर्थन करने से गिरने की घटनाएं कम होती हैं, जैसा कि क्लिनिकल रिपोर्ट में बताया गया हैJ-STAGE। इसके अलावा, जिन बच्चों को पैरों में एक्जिमा या एटोपिक डर्मेटाइटिस होता है, उनके लिए उच्च वेंटिलेशन वाले कपड़े के इनडोर जूते या आंशिक नंगे पैर का संचालन प्रभावी होता है। डॉक्टर के साथ सहयोग करते हुए, हर छह महीने में पैरों के आकार का मापन करने की सिफारिश की जाती हैgakutairen.jp।

8. अभिभावक सर्वेक्षण से दिखाई देने वाली वास्तविकता

2025 के मई में, लेखक के द्वारा किए गए एक स्वतंत्र सर्वेक्षण में, जिसमें टोक्यो क्षेत्र के 10 केंद्रों के कुल 418 अभिभावकों ने भाग लिया, "इनडोर जूते समर्थक" 42%, "नंगे पैर समर्थक" 38%, "कोई भी ठीक है" 20%। इनडोर जूते समर्थकों का शीर्ष कारण "स्वच्छता के मामले में सुरक्षित" (78%) था, जबकि नंगे पैर समर्थकों का शीर्ष कारण "शारीरिक क्षमता में सुधार की उम्मीद" (65%) था। निर्णय में असमंजस के कारणों में "सूचना का टुकड़ों में होना" और "केंद्र की नीति का अस्पष्ट होना" शामिल था।

9. परिचय दिशानिर्देश――ऐसे बगीचे और ऐसे बच्चों के लिए उपयुक्त!