克服电费危机！节能小贴士

电费高涨时有用的10个节电对策：从巴西的“红旗”制度中学习

前言：巴西的“旗帜”制度是什么？

在巴西，根据电力供应的成本，对电费征收附加费的“旗帜”制度已经实施。该制度分为“绿”、“黄”、“红”三个阶段，2025年6月适用的是最高的“红旗（Bandeira Vermelha）”。因此，消费者需要为每100千瓦时（kWh）支付约4.46雷亚尔（约130日元）的附加费。这一背景是由于降雨量减少导致水力发电下降，以及高成本火力发电的使用增加。

在日本，虽然没有引入这样的制度，但在夏季或冬季电力需求增加时，电费可能会高涨。因此，巴西的节电对策对日本家庭也具有参考价值。

---

1. 将电热水器的温度设置为“夏季模式”

在巴西，使用电力加热水的“电热水器”很常见。这种设备消耗大量电力，但只需将温度设置从“冬季模式”改为“夏季模式”，即可节省最多30%的电力。此外，利用计时器缩短淋浴时间也是有效的。

---

2. 切断待机电力

电视、微波炉、电脑等电子设备即使关闭电源也会在待机状态下消耗电力。据说这种“待机电力”占家庭总耗电量的最大12%。通过完全切断未使用设备的电源，可以防止不必要的电力消耗。

---

3. 洗衣机和熨斗集中使用

洗衣机和熨斗在开始使用时消耗大量电力。因此，通过集中处理洗衣物和熨烫衣物，可以防止电力浪费。此外，建议在洗衣机装满时使用。

---

4. 尽量减少冰箱门的开关

频繁开关冰箱门会导致内部温度上升，增加冷却所需的电力消耗。尽量一次性取出所需食品，减少开关次数，从而节省电力。

---

5. 将照明切换为LED

与白炽灯和荧光灯相比，LED只需约1/4至1/5的电力即可保持相同的亮度。虽然初期成本略高，但从长远来看绝对划算。此外，请务必随时关闭不使用的房间的照明。

---

6. 巧妙使用微波炉和烤箱

通过在冰箱中自然解冻冷冻食品，不浪费烤箱的预热时间等方式，可以减少电力的浪费。此外，使用后拔掉插头也是有效的。

---

7. 重新审视空调的温度设置

空调的设定温度每相差一度，电费就会有很大差异。夏季设定为28℃，冬季设定为20℃为基准，并结合使用电扇可以提高冷暖房效率。此外，别忘了定期清洁过滤器。

---

8. 利用自然光

白天的亮度足以依靠阳光。特别是在夏季，从早上6点到日落，光线足够明亮，不需要照明。通过打开窗户引入自然光和风，可以减少照明和空调的使用。

---

9. 选择高效家电

在更换冰箱、洗衣机、空调等家电时，请确认“节能标签（统一节能标签）”。选择能效高的家电可以在10年以上的时间里节省电费。

---

10. 与家人分享节电意识

无论多么努力，如果家人不在意也是徒劳的。通过设定节电目标或用图表可视化每月的电费，大家可以有意识地参与进来。以“电费挑战”等游戏方式来愉快地节约也是有效的。

---

总结：从今天开始学习“聪明用电”的方法

电费上涨的原因，很多时候是我们无法控制的。然而，通过重新审视使用方式，减少“浪费”是每个人都能做到的。节电需要成为一种习惯，这也是对地球友好的举措。从今天开始实践一项，掌握电力的“巧妙使用方法”吧。

关于详细的节电对策和电费制度，请参考此处。

参考文章