在性爱之后哭泣、笑或者感到疼痛……这可能不是身体的“故障”，而是“多样性”的表现。

2026年01月09日 00:26

1. 「感觉很好却哭了」「笑个不停」—越难以言表的反应越让人不安

高潮常被描述为“快感的顶点”，但现实中却更加复杂。在达到顶点后，有时会莫名其妙地流泪、笑个不停，或是头痛……。当事者往往会觉得“这只是我吗？”“是不是很奇怪？”

英国《The Independent》报道的最新研究强调，这些反应虽少见，但可能属于正常的性反应范围。研究团队将其称为peri-orgasmic phenomena（高潮周边现象），并将其整理为与高潮本身的“标准反应”不同的多样心身反应。The Independent

这项研究的入口不是学会或医院，而是社交媒体。妇产科医生劳伦·斯特赖克发布了一段关于笑、泪、打喷嚏、头痛等周边现象的短视频，并邀请观众回答匿名问卷（6题）。The Independent

结果如下：

重要的是，这是通过社交媒体获得的便利样本，并不代表一般人群的准确患病率（研究方也明确了这一限制）。然而，在以往主要依靠个案报告的领域，这项研究提供了“频率”“发生方式”“情境差异”的“地图”，其意义重大。SAGE Journals

在86人的回答中，身体症状占61%，情感反应占88%。此外，52%的人经历了两种以上的症状，21%的人经历了身体和情感的双重反应。The Independent

虽然“鼻血”“幻觉”这些词汇引人注目，但研究者想传达的核心信息是，**“即使出现意想不到的反应，也不一定立即就是异常”**。The Independent

另一个有趣的点是，发生的“场合”差异。

周边现象仅在与伴侣的性行为中发生的人占51%。而仅在自慰时发生的占9%，仅在使用振动器时发生的占14%。The Independent

此外，发生的方式并不是固定的。

这意味着对许多人来说，周边现象并不是“每次都会发生”，而是可能受到健康状况、压力、关系以及当时心理状态的影响。

目前，尚无法确定单一原因。文章中介绍了一些假设，如高潮时释放催产素，以及可能引发与过去痛苦经历相关的情感。The Independent

此外，2017年的文献综述中整理了作为周边现象的无力（类似猝倒）、哭泣、疼痛、恐慌、打喷嚏、发作等广泛报告。PubMed

从这种广泛性来看，高潮与其说是骨盆的事件，不如说是**自主神经、肌肉紧张、呼吸、循环、情感处理同时运作的“全身事件”**。

这项研究的象征意义在于，社交媒体既是“发现之地”也是“讨论之地”。实际上，社交媒体和论坛上的反应大相径庭。

在Reddit的多个帖子中，许多人分享了“强烈高潮后流泪”“压力大时更容易发生”的经历，**将其视为“情感的释放”**。Reddit

“有时人们在高潮后会有情感释放，这是正常的。”Reddit

另一种趋势是，“这可能是PCD（性交后抑郁）”或“存在周边现象的概念”，提供搜索词以支持。比起未知的不安，命名带来的安心——社交媒体在这方面很强。Reddit

另一方面，有人质疑“是否因为同意或沟通不畅而导致流泪”“是否有表演的压力”。虽然这也包含了一些定论，但反过来说，这也表明社交媒体上**“性场景更需要对话”**的价值观很强。Reddit

在Instagram的帖子中，研究的要点（泪水、笑声、头痛、麻木等）被介绍的同时，容易聚集“我也有过”“第一次知道”等反应。虽然传播力强，但文脉往往较短，这也是社交媒体的宿命。Instagram

研究者表示“可能属于正常范围”，但这并不意味着“什么都可以放任不管”。特别是突然出现的强烈症状，进行医疗确认是安全的（其他媒体也提醒，剧烈头痛需要评估）。The Independent

考虑咨询的标准（一般论）